In elke persoon is daar chakras en ontwikkel hulle, jy verbeter, jy weet jouself, jy benader die hoër sake. Dus, in geestelike praktyke, word geglo dat daar deur die chakras 'n belangrike vitale energie is, andersins Prana genoem.
Oorweeg die Anahata-chakra in meer detail
Dit is die vierde glas sjampanje. Geleë in die ruggraat, op die hartvlak. Anahata is die middelpunt van onbelemmerde geluid. Daar word geglo dat hier duidelik sabda brahmana, kosmiese geluid, gehoor word. Die naam "Anahata-chakra" praat oor waar die hart sentrum geleë is, en daarom word dit soms as "Hridaya" genoem.
Die 4de Anahata-chakra
Dit word ook beskou as die middelpunt van menslike bewussyn. Dit word aanbeveel om tydens meditasie op hierdie sentrum te fokus. Dit word as baie kragtig beskou, omdat emosies daarin gekonsentreer is. En menslike emosies verander in toewyding as eenpuntige, gesuiwerde. Deur hierdie chakra oop te maak, verander 'n persoon sy wese, maak sy gedagtes gefokus, en dit sal lei tot transendensie. Daar is selfs 'n spesiale transendentale meditasie, wat direk verband hou met die Anahata-chakra
Anakata chakra is oop wanneer jy weet wat dit beteken om liefde vir jou omgewing en die wêreld as geheel te wys. Verstaan dat, hoewel party mense onbeskof is, hulle in wese perfek is. As gevolg hiervan begin 'n mens mense soos hulle werklik is, en aanvaar hulle al die foute en deugde.
Deur hierdie chakra oop te maak, verbeter 'n persoon sy kreatiewe kant in poësie, kuns, ens. Dit is opmerklik dat baie bekende kreatiewe mense op hierdie vlak funksioneer, maar hoër vlakke is ook moontlik.
'N bietjie onder hierdie chakra is die middelpunt waar die godsdienstigheid van die mens, Ananda-Kanda, groei.
Bereiking van die vlakke wat bo Anahata is - die chakra, die individu identifiseer homself met 'n mens wat grense het. Binnekort word die persoonlikheid hoër as sy individuele identifikasies.
Die vierde chakra van Anahata is toewyding. Een van die hoofsimbole van die chakra is die aap, Hanuman, wat 'n godheid is. Dit kom van die antieke epiese Ramayana. Dit is 'n voorbeeld van toewyding aan die protagonis van die epiese, Rama.
Ligging van die chakra
Anahata - die chakra is agter die hart, in die ruggraat geleë. Maar in die aanvanklike stadiums is dit moeilik om verstandelik te vind. Om sensitiefheid vir sy presiese ligging te ontwikkel, doen die volgende:
Sit 'n vinger van een hand op die bors, op sy sentrale sone. Plaas die ander hand agter jou rug en plaas jou vinger, soos die een voor. Indien nodig, soek die hulp van 'n ander persoon.
Sterker druk op die ruggraat. Sluit jou oë, voel die druk, probeer om uit te vind waar hierdie sensasie vandaan kom. Na 'n paar lesse, met behulp van hierdie tegniek, sal jy in staat wees om die ligging van die punt te bepaal wat die chakra aktiveer.
Anahata - die chakra, die opening
- Neem 'n gemaklike posisie, die beste opsie is as jy op 'n harde oppervlak lê.
- Ontspan.
- Kalmeer jou gedagtes.
- Gee jouself aan visualisering: stel voor dat daar 'n diamant in jou bors was. Kyk hoe dit skyn, voel die aangename warmte wat dit uitstraal.
- Kyk, voel dit.
Na 'n rukkie sal jy liefde, aangename warmte in jou bors voel.
As jy hierdie chakra oopgemaak het, sal jy weer geluk voel om een met die wêreld te wees. U sal 'n brug oopmaak met hoër bewussynstoestande, u sal die hoogste kan voel.
So, elke persoon moet die opening van Anahata soek - die chakra, nie vergeet dat jy nie jou hart moet verstop met oordele en negatiewe gedagtes en negatiewe emosies nie .