Onverwagte nuus van die ontrouheid van 'n gade kan 'n misleide vrou in depressie lei of hom tot roekelose optrede stoot. Hoe om die verraad van 'n geliefde te oorleef - adviseer die sielkundige se raad. Dit moet egter in gedagte gehou word dat die aksies vir "akute" en chroniese veranderinge anders is.
Hoe om die verraad van haar man te oorleef - raad van 'n sielkundige
Onverwagte nuus van verraad, wat soos sneeu op die kop val, "sielkundiges interpreteer as" skerp ". Inligting oor "akute" verandering lei 'n persoon in 'n oorladingstaat: sy brein word onmiddellik oorweldig met verskeie gedagtes en emosies. 'N skerp sielkundige pyn kan ernstige skade aan die senuweestelsel veroorsaak, dus eerstens is dit nodig om te herlaai. Gaan uit die stilte, gooi die negatiewe uit en stres sal help:
- motoriese aktiwiteit - hardloop, spring;
- slaan kussings of skottelgoed;
- gehuil;
- huil.
Sielkundiges beveel hulle nie om hulself te beperk en die pyn in hulself te hou nie - dit is belaai met ernstige siektes, nie net die senuweestelsel nie, maar ook somatiese.
Die volgende stap vir 'n misleide vrou is om vir haarself werk te kry om die leegheid wat gevorm is, te vul. As jy nie al die aande en naweke nodig het om te kook, was en stryk nie, kan jy 'n vreemde taal bestudeer, begin gym toe gaan en meer dikwels in die natuur uitkom.
Ongeag watter besluit gemaak sal word - om met die verraaier te deel of nie, moet 'n vrou op haarself werk. En dit moet nie self-uitsluiting wees om "arm en ongelukkig te voel nie", die hoofdoel - om ontwikkelingspunte te vind, maak jou lewe interessant, selfs in geval van egskeiding.
Hoe om die konstante ontrouheid van haar man te oorleef - raad van 'n sielkundige
Gereelde - chroniese - die verraad van haar man veroorsaak ook ernstige skade aan die psige van 'n vrou. Daar word wyd geglo dat as 'n gade 'n "links" avontuur ly, dit by haar pas. Maar so dikwels word so 'n gesin deur kinders en finansies bymekaar gehou. Die situasie is moeilik as 'n vrou opreg 'n ontroue man liefhet.
'N Vrou, as sy besluit om saam met 'n loopende man te woon, moet emosionele en materiële afhanklikheid van 'n man verminder. Hoe meer outonoom, onafhanklik en selfversorgend die vrou sal wees, hoe minder spanning sal sy ervaar. Daarbenewens is daar die moontlikheid dat die "hernu" gade weer die aandag van haar man sal vestig. En as dit nie gebeur nie, kan 'n ander man op die pad van 'n vrou verskyn wat haar sal waardeer.