Hoe om 'n nuwe lewe te begin?

Baie van ons het belowe om 'n nuwe lewe te begin sodra die gerieflike oomblik kom - Maandag, Nuwe Jaar, 'n parade planete. Maar hulle begin nie, hulle bly deur traagheid voort te sit. Hoe om krag in te samel en uit die kluis te kom, wat gewoontes en roetine trek, hoe om die lewe van 'n nuwe blaar te begin?

Wat beteken dit om van nuuts af 'n nuwe lewe te begin?

Wat bedoel ons as ons dink hoe om weer die lewe te begin? Heel waarskynlik, ons wil leer om 'n volle lewe te leef, in die verlede wat alles verhoed dat ons dit doen. Elke persoon sal hul eie struikelblokke hê - iemand het reeds hul verhouding verlaat, sommige het slegte gewoontes. Dit wil sê, die vraag hoe om die lewe opnuut te begin, impliseer nie die begin van die lewe van nuuts af nie. Om 'n nuwe lewe suksesvol te begin, breek nie noodwendig al die bande af nie, verlaat werk, verkoop 'n woonstel en beweeg na die berge om die res van die lewe te bestee om die sterre te oorweeg. Nee, as jy voel dit is nodig - asseblief. Maar die meeste hoef nie die hele prentjie van die lewe te vee nie, maar net om sommige lyne te verbeter.

Hoe om 'n nuwe lewe te begin?

  1. Wil jy leer hoe om 'n nuwe lewe te begin? Vergeet eers voorwaardelike datums, jy moet nie begin wanneer die Maan in Steenbok sal wees nie, maar nou. Die feit dat jy die aanvang van verandering probeer uitstel, is die onderbewuste reaksie van die liggaam, die onwilligheid om te verander - dit is makliker om te lewe deur traagheid. Daarom, hoe meer jy die veranderinge "vir môre" uitstel, hoe hoër is die kanse dat jy nooit iets sal verander nie.
  2. Jy kan nie iets nuuts begin sonder om die ou te breek nie. Wees dus nie bang om dit te doen nie. Bang dat môre môre erger sal wees as gister? Dan sal jy nie slaag nie. Daarom is al die vrese weg, en jou verlede sal ook nie ontsnap nie - jy kan altyd terugkeer na die dop, en die geleentheid om te probeer om iets nuwe risiko's vir ewig te verloor.
  3. Om 'n nuwe lewe te begin, moet jy bepaal waar jy nou is, jy benodig 'n beginpunt. Om dit te vind, maak 'n lys van probleme wat opgelos moet word (koop nagellak is nie hier ingesluit nie, dink meer breedweg). Kies verskeie areas waarvoor u wil werk en skryf die verlangde resultaat. Vermy onnodige detail, jy benodig nou motivering simbole, nie 'n werkplan nie.
  4. Wil jy regtig weer begin? Weg dan alles wat jy van die verlede sal onthou - 'n foto van 'n verraaier-voormalige, aantekeninge oor projekte uit 'n vorige werk, broeke wat konvergeer as gevolg van die "donut diet". Wat om te doen met hierdie dinge - gooi dit weg of steek dit weg - besluit self, die belangrikste ding is dat hulle nie oor jou oë kom nie. Maar as jy vir jouself so 'n swakheid ken as om ou dinge op te tel en in 'n aangename warm moeras spyt te maak, is dit beter om dit weg te gooi sodat jy geen gedagtes het om terug te gaan na die verlede nie.
  5. 'N Nuwe haarstyl is 'n stap na 'n nuwe lewe. Dink jy regtig dat die ou voorkoms vir jou sal pas? Dit is natuurlik nie so nie, want die buitekant moet ooreenstem met die binneste vulling. Verander dus jou haarstyl, styl van rok, manier van skilder.
  6. Om die verlede agter te laat, beteken om nie terug te keer nie, vergeet van jou twyfel, spyt en 'n gevoel van verleentheid. Dit het al een keer baie lank gebeur, en dalk nie met jou nie. Maar ervaring moet daarvandaan geneem word, jy sal foute herhaal - nooit Moenie iets verander nie.
  7. Voel 'n hartseer? Verwys na die oosterse praktyke - joga en meditasie. Hulle leer om op die probleem te fokus en vind die beste oplossing. Niks bonatuurlike, in werklikheid, ons het antwoorde op al die vrae, net as gevolg van die alledaagse ijdelheid en dop van "belangrike" sake, sien ons hulle nie.
  8. Die eerste weke om gewoond te raak aan 'n nuwe lewe is moeilik, jy kan apatie en moegheid voel. Maar dit sal alles slaag sodra jy die eerste merkbare resultate kry. En hulle sal by julle wees op die regte vlak van ywer. So moenie opgee nie, jy sal sekerlik alles bestuur!