Jennifer Lopez het in 'n onderhoud met DARE-tydskrif erken dat sy haar figuur gehaat het

Baie gou te koop sal wees die aantal glans DARE, op die voorblad van wat sal vertoon word onverbiddelike Jennifer Lopez. Ten spyte van haar 46-jarige ouderdom, veroorsaak die figuur van die aktrise en sanger nog steeds jaloersheid onder baie. Jennifer verskyn by sosiale geleenthede in oop rokke en strakke pas, maar 20 jaar gelede was sy skaam om so aan te trek.

Dit is baie belangrik om jouself lief te hê

In haar jeug het Lopez sterk gekompleks oor haar figuur. Sy het nie verstaan ​​waarom dieet- en ontstellende oefensessies haar nie gehelp het om die figuur meer elegant te maak nie. In die onderhoud het sy toegegee dat sy soms selfs homself begin haat het:

"Ek was baie geïrriteerd toe my figuur verleidelik genoem word en is voortdurend vergelyk met ander meisies. Ek het myself altyd as volledig beskou en soms selfs gehaat. Dit het tot die punt gekom dat ek oop kostuums vir optredes, kompleks op die strand, stywe klere, ensovoorts, geweier het. "

Daarbenewens het die aktrise en sangeres gesê dat slegs konstante werk op die liggaam en die morele staat kan lei tot 'n positiewe uitslag:

"Vir diegene wat hulself lelik beskou, moet 'n mens altyd aan die uitdrukking hou:" Dit is baie belangrik om jouself lief te hê. " Jy moet jou liggaam, figuur, gesig neem en dan sal jy harmonie hê. Hou op om jouself met sommige algemeen aanvaarde standaarde van skoonheid te vergelyk. Alle mense is anders en daar is 'n paar spesiale chic in hierdie. En wanneer jy jouself aanvaar, begin dan fisies met die vorms begin werk. Kies net nie wat jy haat nie. Streef na harmonie oral. Dink aan wat jy graag doen: fiksheid, draf, dans, swem of dalk boks. Moenie jouself dwing nie. Van alles wat jy nodig het om pret te hê. "

Met haar aanhangers het Lopez gedeel hoe sy ontslae raak van ekstra kalorieë:

"Ek is lief vir dans. Dis die danse wat my die geleentheid bied om perfek te voel. As ek dans, voel ek 'n stormloop van endorfiene. Die bui op my verbeter en daar is 'n klag van vivacity vir lang ure.
Lees ook

Danse Jennifer het nie sonder rede gekies nie

Van die kindertyd het Lopez klasse in choreografie en sang bygewoon, en sy het dit so baie geniet dat haar ouers reeds geweet het dat hul dogter met showbesigheid verbind sou word. Die eerste sukses in die dansloopbaan beskou Jennifer die werk in die dansers van die groep New Kids on the Block. Daarna was daar nog baie samewerking op hierdie gebied met ander kunstenaars. Daarbenewens, jong Jennifer, onthou baie die komedie-televisieprogram In Living Color, waarin sy as talentvolle danser verlig het.