Kan ek die hoepel draai tydens menstruasie?

Hula-Hoop is baie nuttig en gewild onder meisies en vroue wat 'n aktiewe gesonde lewenstyl lei. Hierdie toestel, bekend vir ons almal sedert die kinderjare, het merkwaardig ontwikkel en nou, bykomend tot die gewone dunmetaalkring, is dit moontlik om plastiekwrape met magnetiese tuberkels, masseringskoene te vind. Hulle is almal ontwerp om vet in die middel te verbrand en die spiere van die pers te versterk.

Min vroue weet of dit moontlik is om gedurende die menstruasie 'n hoepel te draai, en in die stryd om slankheid moet nie tydens kritieke dae breek nie, terwyl die studie voortduur.

Geen wetenskaplike navorsing is op hierdie gebied gedoen nie, maar mens moet altyd na die stem van die rede luister en die logiese argumente van dokters wat weet dat die hoepel met maandelijks draai, is ongewens. Dit is 'n logiese verduideliking.

Hoekom is dit onmoontlik om die hoepel te draai tydens menstruasie?

Wel, eerstens, in die premenstruele periode, ervaar die liggaam 'n bietjie spanning, en gedurende die maande is dit heeltemal verswak. Waarskynlik, jy het meer as een keer opgemerk dat dit op kritieke dae baie makliker is om 'n verkoue te kry. Dit is een van die bewys dat dit 'n moeilike tydperk in die lewe van elke vrou is, wanneer enige bykomende las heeltemal nutteloos is.

Tweedens, hula-hoepel met maandelijks aktief masseer die anterior abdominale wand, verhoog die bloedtoevoer. Dit kan lei tot verhoogde menstruele bloeding. Vir sommige is dit nie 'n probleem as menstruele bloeding nie sterk is nie , maar vir die meeste vroue sal dit onnodige probleme en slegte gesondheid wees.

As jy die hoepel daagliks wil draai, dan is slegs korttermyn-vyf-minuut sessies moontlik. Normale oefeninge word vir 15-30 minute gevoer, maar alreeds 'n paar dae voor menstruasie moet die tyd geleidelik verminder word.

U kan weer op die 4de-5de dag van menstruasie begin vir die vroue wat genoeg intensiewe bloeding het en pynsindroom het. Aan dieselfde verteenwoordigers van die regverdige seks, wat meer gelukkig is en in die kritieke dae geen ongemak voel nie, kan jy 'n paar dae sonder 'n hoepel ly, en dan weer op koers kom.

In elk geval, ongeag wat die dokters die vriendinne aanbeveel of adviseer, moet 'n mens voortgaan met sy eie gesondheidstoestand en fisiologie, om nie die ernstigste bloeding uit te daag nie, want elke vroulike organisme is individueel.