Kan ek my ma groen tee gee?

Dit is bekend dat borsmelk die mees optimale kos vir pasgeborenes is. Op die samestelling daarvan raak die dieet van 'n verpleegkind, so jong ouers moet aandag gee aan haar spyskaart. Soms kan sommige kosse negatiewe reaksies in die baba veroorsaak. Maar die belangrikheid is nie net kos nie, maar ook drink, wat deur 'n vrou verbruik word. Iemand stel die vraag of dit moontlik is vir die verpleegmoeder om groen tee te hê. Versorgende ouers is bekommerd as hierdie heerlike drankie nie die baba sal seermaak nie. Dit sal interessant wees om dit te verstaan.

Is dit moontlik om groen tee te verpleeg?

Om enige gevolgtrekkings oor hierdie probleem te trek, moet jy oorweeg wat die eienskappe van die drankie is. Hy het verskeie meriete, wat geleer moet word:

• so 'n drankie sal 'n bron van nuttige vitamiene en minerale word, wat baie belangrik is vir vroue tydens laktasie;
• dit wys op, versterk die liggaam;
• dit het antioksidante, as gevolg waarvan die verouderingsproses vertraag;
• Hierdie drank is die voorkoming van kanker en kardiovaskulêre siekte.

Hieruit kan ons aflei dat groen tee vir verpleegmoeders nuttig is en die gebruik daarvan is nie teenaangedui nie.

Soms word dit aanbeveel om melk by die drank te voeg om borsvoeding te begin. Maar die tee self beïnvloed nie laktasie nie. Dit bevorder, soos ander warm drankies, die uitbreiding van melkgasse, waardeur die toekenning van melk verbeter word.

Maar dit is belangrik dat daar kafeïen in die formule is, wat probleme met die krummels kan veroorsaak. Daarom moet groen tee vir verpleegmoeders in beperkte hoeveelhede gedrink word (tot 3 koppies). As jy skielik opgemerk het dat die baba nie goed slaap nie, is dit die moeite werd om hierdie drankie te laat vaar. Alternatief kan wit tee wees. Dit bevat minder kafeïen en het ook nuttige eienskappe, maar is net minder gewild.

Daarom is die antwoord op die vraag of dit moontlik is om groen tee na 'n verpleegmoeder te drink, van baie faktore afhanklik. 'N Vrou kan dit verteer, maar terselfdertyd moet die toestand van die baba noukeurig monitor. Maar as daar twyfel of vrae is, moet asseblief nie huiwer om 'n plaaslike dokter, 'n verpleegkundige te kontak nie. Hulle sal in staat wees om te konsulteer en die nodige verduidelikings te gee.