Kan piesangs geborsvoed word?

Die borsvoedingsperiode van die baba het vir die vrou sy beperkinge in voeding, maar dit beteken nie dat jy met twee of drie kursusse tevrede moet wees nie en sien uit na wanneer die baba ouer is. Daar is baie nuttige en onskadelike groente en vrugte wat van die begin van die laktasie deur 'n nat verpleegster geëet kan word.

As 'n vrou nog altyd piesangs liefgehad het, is dit onduidelik of jy, soos voorheen, hulle kan eet of 'n potensiële gevaar vir die baba het. Kom ons uitvind oor hierdie.

Wat is nuttig in 'n piesang?

Sommige mense het gedink dat 'n piesang iets soos 'n patat is - dit laat jou toe om te versadig en die behoefte aan soet te bevredig, maar nie meer nie, want daar is geen nuttige vitamiene in nie.

Dit is deels waar, en die piesang is regtig soos aartappels, 'n bron van koolhidrate wat honger bevredig. Maar wat die voordele betref - dis die teenoorgestelde - die vrugte bevat feitlik al die B-vitamiene , sowel as askorbiensuur, hoewel dit nie die kenmerkende suur smaak het nie.

As jy wonder of jy piesangs kan eet tydens borsvoeding, moet jy weet dat daar spesiale diëte is met hierdie tropiese vrugte en een van hulle vir diegene wat aan glutenintoleransie ly. Dit is baie belangrik vir ma's, wie se babas, na die bekendstelling van aanvullende kosse, in gevaar kan wees. Maar om so 'n dieet met piesangs voor te skryf, moet net 'n dokter wees.

Benewens vitamiene, is daar baie nuttige mikroelemente in die piesang - yster en fosfor, kalium en magnesium, kalsium en natrium. Die nuus van hierdie cocktail het 'n positiewe invloed op die liggaam, wat 'n spoed van vivacity, 'n goeie bui, 'n toename in doeltreffendheid, wat baie belangrik is vir die ma van die baba.

Piesang het nie te hoë kalorie nie, maar omdat dit gebruik kan word met verhoogde cravings vir lekkergoed, wat baie van die regverdige seks beïnvloed. Dit is 'n uitstekende alternatief vir sintetiese suiker, aangesien dit nie die gewig beïnvloed nie en geskik is vir 'n gebalanseerde dieet.

Die reaksie van 'n kind op 'n piesang in die moeder se dieet

As die vrou gereeld vrugte geniet voor die geboorte, moet jy nie jouself ontken na die geboorte van die baba nie. Na 'n piesang - die mees lae-allergene van die vrugte en die risiko van 'n ongewenste reaksie in 'n baba is minimaal.

Daarbenewens, soos u weet, het die vrug een unieke eienskap - dit help met diarree, as daar so 'n probleem is, maar ook met hardlywigheid, dit wil sê, dit het 'n dubbele aksie. Dit geld vir ma en baba op borsvoeding, want die aktiewe bestanddeel help om die probleem in die liggaam in die liggaam te kry deur middel van melk.

Hoeveel kan jy piesangs eet tydens borsvoeding?

Sedertdien het ons geleer of dit moontlik is om 'n piesang te gebruik tydens borsvoeding en 'goeie' daarvoor ontvang het, is dit tyd om te leer hoe om dit reg te stel in die dieet van die verpleegster. Soos met enige ander produk, is dit ook belangrik om hierdie stap-vir-stap te doen om die baba se reaksie na te spoor.

As die piesang altyd teenwoordig is in die dieet van 'n vrou en nie vir haar die meeste iets eksoties is nie, dan kan jy na 'n week na die geboorte die helfte eet. As die kind gedurende die dag nie heeltemal geen reaksie het nie, dan word 'n ander dag alreeds toegelaat.

Gevolglik kan jy elke dag een piesang eet, hoewel sommige bronne aanbeveel om dit elke ander dag te doen, maar terselfdertyd twee vrugte gelyktydig gebruik. Daar is geen spesifieke verskil nie, en alles hang af van die begeerte van die moeder self en die reaksie van die baba op so 'n spyskaart. En sodra die baba 7 maande oud word, is hy self nie verbode om 'n lekker behandel te probeer nie, veral aangesien sy lyf dit alreeds vertroud is.