Kan ek suur gebruik vir borsvoeding?
Die plant is ryk aan vitamiene en mikroelemente, wat die immuniteit en algemene toestand van die liggaam positief beïnvloed, en dit is dus nodig vir 'n verpleegster. Op die eerste oogopslag het dit onverbeterlike gras nuttige eienskappe:
- maak die vate skoon;
- versterk die senuweestelsel;
- verbeter dermfunksie;
- normaliseer vetmetabolisme;
- het 'n voordelige uitwerking op die kardiovaskulêre stelsel.
Sorge tydens borsvoeding word gekontraïndikeer in die volgende patologieë:
- maag, gastritis met verhoogde suur;
- pankreatitis;
- siektes van die genitourinary stelsel, nierstene;
- jig.
As daar geen gesondheidsprobleme is nie, kan skottelgoed wat sulke groen gebruik, wees. Maar hulle sal hulle moet verlaat as die baba allergieë begin.
Sop van sout vir borsvoeding
Hierdie gereg kan die dieet van ma en haar familie diversifiseer.
bestanddele:
- sout - 250 g;
- water - 2 l;
- beesvleis - 400 g;
- Aartappels - 3-5 stukke
- suurroom - om te proe;
- eiers - 5-6 stukke;
- sout - na smaak.
voorbereiding
- In soutwater, kook sous, haal vleis uit, koel, sny dit in klein stukkies.
- Was aartappels, skil, sny in blokkies. Saam met die vleis, voeg dit by die sous.
- Na 15 minute spoel, gesnyde sout in 'n kastrol.
- Aan die einde van die kook, voeg die geklitste rou eier by.
- Die oorblywende eiers word in 'n aparte pan gekook, afgekoel, in helftes of kwarte gesny. Voeg by elke vorm saam met suurroom by.
Koek met sout vir borsvoeding
Dit is 'n uitstekende opsie om bruikbare gebak te eet. Dit is beter vir verpleegkunde om 'n koek te kook sonder om gis te gebruik.
bestanddele:
- sorrel - 200 gr;
- meel - 1 eetlepel;
- suiker - 1 eetlepel;
- eier - 3 stuks.
- Eiers met suiker moet deeglik geslaan word.
- Langs hierdie massa moet jy meel byvoeg en meng, om 'n deeg te maak wat soos suurroom lyk.
- Sit gesnyde sout in 'n gesmeerde vorm. Giet die deeg, plaas in die oond, voorverhit tot 180 ° C vir 20 minute.
- Dan moet jy die tert regs in die vorm afkoel, en dan eers verwyder.