Daar is 'n mening dat daar in die lys van verbode produkte vir vroue wat borsvoed is, ook sjokolade is, maar jy wil altyd wat jy nie kan hê nie. Die belangrikste ding is om dit nie te vergeet nie. In hierdie belangrike vir die ma en baba moet jy nie net oor jou begeertes dink nie, maar ook om jou baba nie te benadeel nie. In hierdie artikel sal ons analiseer of dit moontlik is vir 'n verpleegmoeder om sjokolade te hê.
Hoekom kan nie borsvoedende moeders sjokolade hê nie?
Sjokolade is 'n komplekse produk wat eenvoudige en komplekse koolhidrate bevat wat 'n allergiese reaksie in 'n kind kan veroorsaak. Nog 'n rede waarom sjokolade vir 'n verpleegmoeder gekontraïndikeer word, is die teenwoordigheid van 'n alkaloïed van kafeïen daarin. Hierdie biologies aktiewe stof het 'n stimulerende effek op die baba, wat psigiatriese opwinding, slaapstoornis en angs veroorsaak. Die effek van kafeïen op die spysverteringskanaal manifesteer deur verhoogde dermperistisale en verhoogde gasproduksie, wat die baba se pynlike sensasies veroorsaak.
Wanneer 'n moeder sjokolade tydens borsvoeding gebruik, kan 'n kind 'n diatese ontwikkel. Dit is te danke aan die feit dat die samestelling van sjokolade, veral melk, volmelk insluit. Gegewe die onvolwassenheid van die spysverteringskanaal van die baba en die onvermoë om komplekse koolhidrate en koei se melkproteïene (kaseïen) te verteer, kan die kind diatese, dyspepsie (bloating, hardlywigheid) ontwikkel. Die instandhouding in sjokolade van preserveermiddels, verlenging van die stoor van hierdie produk, maak sjokolade by laktasie deur die verbode produk.
Kan ek my ma borsvoed as ek regtig wil?
Wat om te doen aan die jong moeders wat hulle nie sonder hul sjokolade verbeel nie? As 'n verpleegmoeder weier om haar gunsteling lekkerny te gebruik, ervaar sielkundige ongemak, word senuweeagtig en prikkelbaar, dan kan dit haar kind beïnvloed. As die kind dus nie geneig is tot allergieë nie, en hy reageer gewoonlik op die produkte wat die vrou voorheen geneem het, dan is dit die moeite werd om sjokolade in jou dieet in te voer. In die begin kan jy probeer om een klein stukkie te eet en te sien hoe die kind reageer: hy sal nie senuweeagtig raak nie, sal pyn in sy maag hê en 'n uitslag op sy liggaam hê. As dit nie gebeur het nie, dan kan jy oor 'n paar dae 'n paar stukkies hê. Voorkeur vir die keuse van 'n sjokolade tydens laktasie moet gegee word aan swart bitter sjokolade sonder verskeie bymiddels. Maak seker dat jy, voordat jy dit gebruik, jou vertroud maak met die samestelling van die sjokoladestawe en kies meer natuurlike en kort raklewe. Selfs as die kind goed gereageer het op die sjokolade wat jy geneem het, moet jy nie daaraan betrokke raak nie, want in groot dosisse en met gereelde toelating kan dit die kind negatief beïnvloed. Dit is raadsaam om sjokolade voor middagete en na 'n voedingsessie te eet.
Kan ek wit sjokolade borsvoed?
Wit sjokolade met borsvoeding het nie 'n opwindende uitwerking op die baba se senuweestelsel nie, aangesien dit nie het nie
Dit is ongetwyfeld ongewens om sjokolade vir 'n verpleegmoeder te gebruik, maar as 'n vrou nie haar kos sonder hom aanbied nie, en die gebrek aan sjokolade tot depressie kan lei, sal daar meer skade wees as jy dit nie gebruik nie.