Vir die kind om gesond te word, is dit belangrik om nie borsvoeding te onderbreek en versorging van die voeding te gee nie. Ook, die kwessie van dekantering wanneer melk stagnant is, onvoldoende of oormatige laktasie is dringend.
Maar baie, veral jong moeders, weet nie altyd hoe om borsmelk met die hand uit te druk nie. Gebrek aan ondervinding en kennis kan paniek saai, wat die proses van laktasie nadelig beïnvloed.
Trouens, die tegniek is baie eenvoudig. Dit gaan alles oor oefening en die begeerte om 'n positiewe uitslag te kry.
Hoe om voor te berei vir die dekantering van melk met die hand?
As jy melk moet uitdruk in die eerste week na die bevalling, moet jy 10-15 minute kry vir 'n massering van die melkkliere. Die melk wat uit melk uitgegiet word, verhard vinnig en dit is nie so maklik om die melk in die begin uit te druk nie. Jy moet die bors met jou vingerpunte saggies in 'n sirkelbeweging knie. Geleidelik sal die borskas versag en die melk sal in druppels begin hardloop.
As die taak is om 'n spits melk te lok, is baie metodes bekend. Daarbenewens het elke vrou met verloop van tyd hul eie geheime.
Onder die universele metodes - 'n warm stort, warm drank (tee met melk, kruietee of spesiale tee vir die verhoging van laktasie). As jy weg is van die baba - dink dit of sy reuk. Sulke sielkundige truuks help ook om laktasie te versterk.
Hoe om die melk korrek uit te druk - die basiese beginsels van tegnologie
Kies 'n spesiale houer vir melk. Dit is die beste om 'n wye houer te kies. Probeer om steriele skoon skottelgoed te gebruik. Was jou hande deeglik.
Kies 'n gemaklike pose. Plaas die melkhouer op 'n geskikte afstand.
Gryp die borspalm sodat die duim aan die rand van die halo geleë is ('n ronde donker kolle vel wat die tepel vasmaak), en die indeks is onder die tepel.
Dan, met gly bewegings, druk en los na die Areola en terug. Maar dit is belangrik om te veel druk te vermy. Andersins kan jy die melkklier beseer. Druk net jou borskas maklik.
Probeer ook om nie oor die vel van jou bors te vryf nie - dit sal dit van die skouer red. Gaan dan geleidelik die palm in 'n sirkel met betrekking tot die tepel. Dit sal dit moontlik maak om melk uit al die gange te onttrek. Wees versigtig vir die tepel - vermy sterk druk.
In die begin sal melk swak wees. Dan, as jy voortgaan, sal dit in trickles vloei.
Soos die bors leeg is, sal die melk swakker optree. In plaas van strome sal druppels verskyn. Dit is 'n seker teken dat jy kan voortgaan om 'n ander bors te dek.
Hoe weet jy of jy melk met die hand dek?
Gedurende die proses van uiting is daar geen pynlike sensasie nie, wat beteken dat alles goed is. Pyn is 'n kommerwekkende simptoom wat nie geïgnoreer kan word nie.
As jy binne 6 - 8 minute omgaan - dan het jy die tegniek van uitdrukking bemeester.
Hoe is dit beter vir die moeder om melk uit te druk?
Vroue wonder dikwels hoe dit beter is: om borsmelk uit te druk met die hand of deur borsvoeding?
Vandag kan jy maklik enige borspomp kies. Maar hy kan nie al die probleme oplos nie. In sommige gevalle lei dit tot swelling van die bors en 'n toename in areola in grootte. Uitdrukking met die hand is een van die beproefde, effektiewe en vinnigste maniere.
In die proses van oefening het jy baie geduld nodig, maar jy sal geleidelik verstaan hoe jy die melk met jou hande korrek kan uitdruk. Notules wat spandeer word om melk uit te druk, sal meer as betaal vir die gesondheid van die baba.