'N nederige plant, wat baie van ons in die kinderjare geplaseerde knieë in mense en amptelike medisyne geplak het, is een van die waardevolste en mees gebruikte middele. En vir die behandeling word nie net die blare van die plantain toegepas nie, maar ook die saad wat aan die einde van die somer met volle volgroeiding geoes word. Oorweeg wat is die medisinale eienskappe van plantain sade, en watter soort medisyne het kontraindikasies.
Voordele van Psyllium Saad
In die chemiese samestelling van saad van plantain het baie stowwe gevind wat die toestand van menslike gesondheid positief beïnvloed, naamlik:
- askorbiensuur;
- betakaroteen;
- vitamiene van groep B;
- linolzuur;
- oleïensuur;
- oksaalsuur;
- slym;
- vesel (dieetvesel);
- mikrovoedingstowwe.
Hierdie samestelling bepaal die terapeutiese effekte van hierdie waardevolle rou materiaal, waarvan die belangrikste is:
- wedergeboorte van die slymvlies van die spysverteringskanaal;
- uitskakeling van gallsure, toksiene en cholesterol uit die liggaam;
- verlaging van bloedsuikervlak;
- normalisering van metaboliese prosesse in die liggaam;
- verbetering van die spysverteringstelsel;
- stimulering van intestinale peristalse;
- herstel van die balans van mikroflora in die dunderm ;
- ontslae te raak van puffiness;
- genesing van krake, wonde, brandwonde ;
- regulering van die hormonale agtergrond;
- vermindering van adhesies in die fallopiese buise;
- afname in bloeddruk.
Pulp van psyllium sade met hardlywigheid
In sommige gevalle word die gebruik van nie-hele psylliumsaadjies aanbeveel, maar slegs skure, wat byna heeltemal uit onversadigbare voedselvesel en slym bestaan. Namens, met chroniese hardlywigheid van die dop van die saad van hierdie plant is een van die mees effektiewe middele om gereeld die verwydering van die stoel te vestig. Dit word bereik as gevolg van die feit dat wanneer hierdie rou materiaal gebruik word en dit in die spysverteringskanaal met water kombineer, 'n sagte jellieagtige massa gevorm word wat die fekale massas versag en die uitskeiding van die liggaam vergemaklik.
Afhangende van die gewig van die pasiënt en die erns van die probleem, word dit aanbeveel om 'n skil van 0,5-2 teelepels gekapte skulp te neem, verdun in 'n glas warm water. Drink die oplossing onmiddellik na voorbereiding, voordat die mengsel swel. Moet dit nie vroeër as 2 uur na die maaltyd wees nie,
Kontraindikasies vir die inname van psyllium sade:
- verhoogde suurheid van maagsap;
- verswakte bloedstolling;
- Pepsiese ulkus in die tydperk van verergering;
- brongiale asma;
- individuele onverdraagsaamheid.