Die skouergewrig is die mees mobiele in die menslike liggaam. In verband met sy konstante aktiwiteit en die amplitude van beweging, is beserings moontlik, soos byvoorbeeld die skouer ontwrig.
In 90% van die gevalle vind anterior dislokasie van die skouer vaker plaas as wat ons die posterior, onderste of boonste toelaat. Die voorversteuring (ontwrigting) word bepaal wanneer die kop van die humerus vorentoe val, met die uitwaartse of uitgestrekte arm.
Ontwrigting van die skouer: simptome
Die tekens van 'n skouer ontwrigting is uiteenlopend. Natuurlik, soos ons aan die begin van die artikel gesê het, is die voorvader van die ontwrigting trauma. Hulle kan veroorsaak word en in verband met skerp bewegings, en as gevolg van enige val. In elk geval is daar 'n breuk van die gesamentlike kapsule en opsioneel op een plek, en as gevolg daarvan verlies van die kop van die humerus.
As die ontwrigting vir die eerste keer plaasgevind het, is daar in die meeste gevalle pyn. In die loop van latere ontwrigting, weens die voorheen beskadigde sagteweefsel, kan die pyn onbeduidend wees of glad nie vertoon word nie.
In die meeste gevalle is daar beperkings in die bewegings. Die skouer is meer "vere" as beweeg. Dit is te danke aan die feit dat die kop van die humerus nie in die gewrig is nie.
Wat ookal 'n ontwrigting was - 'n posterior of anterior een, daar is 'n vervorming van die skouergewrig. As 'n mens nie 'n digte liggaam is nie, kan jy die verplasing van die kop van die humerus onder die vel voel.
Hoe om 'n skouer ontwrigting te behandel?
As dit gebeur dat jy 'n skouer ontwrigting het, moet die behandeling onmiddellik wees. Eerstens, beperk enige bewegings met jou skouer, gebruik 'n koue kompressie vir ten minste tien minute, of eerder ys. Rigting van skouer ontwrigting is streng verbode, tensy u spesiale mediese onderwys het. Die beste met 'n ontwrigting van die skouer is 'n fixatiewe verband, wat tydelik die lading en beweging in die gewrig verwyder. En dan wag vir die aankoms van mediese hulp, wat na die diagnose die nodige behandeling sal bied.
Na x-strale en magnetiese resonansie-beeldvorming word die gewrig meestal gelei deur lokale narkose. Volgende is die immobilisering van die gewrig (tot ses weke) met 'n spesiale band. Gedurende die rehabilitasie van die pasiënt is passiewe gimnastiek nodig. Ook, met 'n ontwrigting van die skouer, word oefenterapie voorgeskryf, wat onder die toesig van 'n spesialis uitgevoer word, en sagte, sagte bewegings vir die las word gemaak.
Herstel na 'n skouer ontwrigting is nogal lank en vereis 'n stadige genesingsproses. Om die gewrig die maksimum rus te gee, word spesiale oefeninge na die ontwrigting van die skouer uitgevoer:
- In die eerste twee weke na die postimobilisasietydperk is dit genoeg om die hande en die elmbooggewrig nie meer as tien keer te buig nie. Om jou hande na die kant en na vorentoe te verhoog, terwyl jy met 'n gesonde hand help, kan ook deel wees van jou dag oefening.
- Na 'n kursus van twee weke kan jy die lading verhoog deur oefeninge soos
terugtrekking van gebuigde elmbooggewrigte aan die kante, afwisselende opheffing en verlaging van die skouers. Jy kan ook probeer om met jou hande te draai en hulle agter jou rug te trek. As daar ernstige pyn is, is dit beter om hierdie kompleks later uit te stel. - By elke rehabilitasiedag kan die oefeninge ingewikkeld wees. Byvoorbeeld, in die program is oefeninge wat help om die hande in verskillende vlakke af te lei. Ook, vir 'n verandering, kan jy 'n gimnastiekstokkie gebruik.
Ongelukkig is daar in 80% van die gevalle na die eerste ontwrigting 'n variant van sy herhaling. As gevolg van die feit dat die integriteit van die skouer alreeds gebreek is, probeer om die skouergewrig daagliks te versterk om jouself te beskerm teen herhaalde beserings.