Almal rondom ons leef en geniet die lewe. "Die buurman het weer die motor vervang, die voormalige klasmaat is gelukkig in die huwelik, die werknemer gaan rus op die duurste oorde." Maar word ek ooit siek? "- kry jy sulke gedagtes dikwels? As die antwoord positief is, dan bestaan die probleem en moet dit geveg word. Maar waarskynlik is dit nie 'n permanente gebrek aan geld nie, 'n ewige besige man of kinders - buggers, maar in jouself. Om jou lewe te verander, moet jy jou selfbewussyn verander.
Metodes van outo-voorstel vir sukses
- Natuurlik is die begin van 'n nuwe lewe nodig met iets lekker. Gooi jouself dus 'n koppie van jou gunsteling, verfrissende koffie, vat 'n pen, 'n vel papier, en teken 10 minute op en teken al jou goeie eienskappe op. Kan nie onthou nie? Wel, hoe, en die hond wat deur jou gevoer is, het jy haar nie van jou innerlike vriendelikheid gevoed nie? Of jou toewyding: hoe het jy gewerk, toe nog twee mense jou nuwe posisie beweer het, was jy almal in die band vas. Seker genoeg, onthou, onthou baie van hulle positiewe eienskappe, wat heeltemal vergete is. Selfuitdrukking van 'n mens werk wonders, lees dus die aangetekende positiewe eienskap verskeie kere en besef dat daar meer goed in jou is as sleg.
- Dink aan wat dit beteken dat jy suksesvol moet wees. Miskien is dit 'n ideale familie, of voorspoed in die huis, en miskien albei. Kom ons begin die tekentel. Teken jou droom op 'n groot vel papier. Laat dit helder en kleurvol wees: 'n nuwe motor, rus onder 'n palmboom, 'n liefdevolle man en kinders. Weet nie hoe om te teken nie? Moenie bekommerd wees nie, sny kleurvolle drome uit tydskrifte uit en plak dit op 'n laken. Ons plak 'n collage met u droom na die mees prominente plek en
Elke oggend bewonder ons hom en streef daarna om sy droom te bereik. - Die volgende metode is 'n spel. Kies versigtig frases vir outosuggestie. Dit hoef nie te wees nie, almal se bekende woorde: "Ek is die mooiste ..." Dink aan iets van jou eie. Julle het eintlik by jouself tien positiewe kenmerke gevind, hier en spreek hulle uit. Doen dieselfde met jou drome wat op 'n vel papier versamel is, sê hulle: "Ek wil 'n nuwe motor hê en teen die einde van die jaar sal ek dit beslis verdien, ens.
Herhaal hierdie spel elke dag en baie gou sal jou positiewe selfhypnose vrug dra. Maar onthou een belangrikste reël in die bereiking van jou doelwitte, jy wil nie veel doen nie - jy moet dit doen. Geen positiewe houding sal jou help om jou lewe beter te verander nie, totdat dit deur aksies gerugsteun word.