Toksikose is 'n onaangename toestand wat dikwels tydens swangerskap voorkom. Toksikose van swanger vroue is 'n aantal siektes wat die verloop van swangerskap bemoeilik.
Ons het glo geglo dat toxemia hom in die oggend manifesteer. En dikwels gebeur dit. Daar is geregverdigde verduidelikings hiervoor, want dit is die oggend dat die vlak van glukose in die liggaam verlaag word, die liggaam is swak en giftigheid is in volle krag. As jy iets soet en voedsaam in die tyd eet of drink, sal die toksikose verval.
Kan 'n toksisose in die aand wees?
Sommige swanger vroue kla oor aandpassings van swakheid. Na 'n harde en stresvolle dag, veral as die vrou amper niks eet nie, is die liggaam uitgeput en gee dit weer maklik aan aanvalle van verraderlike toksiese toediening.
Avondgiftose voorkom slaap, dit is nodig om daarmee te veg, want 'n swanger vrou het 'n volle rus nodig. Om die manifestasie van giftose te voorkom, moet jy nie te veel eet as jy by die huis kom nie. Beter gedurende die dag, eet klein porsies en drink meer vloeistof - water, vars gekapte sappe, vrugte drankies.
Omgaan met misselijkheid kan wees met die hulp van suur vrugte en bessies - kiwi, pomelo's, groen appels, kersies, aalbes.
As u in die aand tydens swangerskap ly, ly u aan toksikose, om te gaan stap voordat u gaan slaap. Vars lug werk wonders. Veral as die gade jou hierin ondersteun, sal die stap help om onaangename gedagtes af te lei en sal 'n goeie bui gee. 'N Gunstige emosionele toestand en baie vars lug voor jy gaan slaap - 'n waarborg vir gesonde slaap en kwaliteit herstel.
Wees soos dit mag, moenie moed verloor nie. Toksikose in swangerskap is 'n gereelde verskynsel wat plaasvind rondom die 12de week. Binnekort sal jy dit vergeet en sal jy jou nuwe swanger toestand ten volle geniet.