Ghee-olie is 'n gewone gesmelte botter wat vry is van laktose, water en verskeie onsuiwerhede. Die metode van sy voorbereiding is van die Tibetaanse monnike geleen. Die gebruik van gebakte ghee-olie is groot, daarom word dit aanbeveel om dit te gebruik in die kook om verskillende geregte te kook. Sy wonderlike eienskappe word in die Vediese kennis vertel.
Voordeel en skade van ghee olie
Hierdie produk bevat 'n aantal nuttige stowwe wat die teenwoordigheid van nuttige eienskappe veroorsaak:
- Die produk is 'n antioksidant, wat die liggaam beskerm teen die werking van vrye radikale, wat jou toelaat om jeug te behou en immuniteit vir 'n lang tyd te versterk.
- Linolien is betrokke by die ontwikkeling van selle, dus moet dit gereeld in die liggaam ingaan.
- Die gebruik van ghee-olie is te wyte aan die inhoud van nikotiensuur, wat belangrik is vir voeding en skoonheid van die vel. Dit word aanbeveel om dit in resepte van huis skoonheidsmiddels te gebruik.
- Bevorder metabolisme en spysverteringstelsel. Danksy dit word ander kos in die liggaam baie beter en vinniger verteer.
- Help om die werk van die senuweestelsel te normaliseer, wat belangrik is wanneer langtermynstres plaasvind.
- Versterk die beskermende funksies van die liggaam, wat beter voorkom teen verkoue en ander siektes.
- Verlig hoofpyn en help selfs om van migraine ontslae te raak. Om dit te kan doen, moet jy met whisky, palms en voete olie.
Skade aan olie ghee kan bring in die geval dat dit in groot hoeveelhede, aangesien hierdie produk is vet. Met oormatige gebruik kan u probleme met die spysverteringstelsel, lewer en pankreas hê. Daarbenewens kan ghee tot gewigstoename lei. Jy kan nie ghee-olie gebruik vir probleme met die kardiovaskulêre stelsel en vetsug nie.