Radyse is 'n bekende groente wat sedert die antieke tye in die volksgeneeskunde gebruik is met die doel om 'n groot verskeidenheid siektes te behandel en te voorkom. In ons land gebruik seldsaam radyse in sy suiwer vorm. Maar in die oostelike lande word daar sop voorberei, asook gebraaide, gestoofde en gemarineerde.
Die gebruik van radyse vir die menslike liggaam
Radyse kan van verskeie variëteite wees. Byvoorbeeld, swart radyse word gekenmerk deur 'n bittere en selfs akute smaak, wat nie oor die wit en groen verskeidenheid van hierdie groente gesê kan word nie. Maar die chemiese samestelling van alle soorte radyse en die voordele daarvan is amper dieselfde. Groente bevat askorbiensuur, retinol, vitamiene, kalium, kalsium , natrium, magnesium, fosfor, yster, koper, sink, vesel, organiese sure, essensiële olies en phytoncides.
Radyse is 'n uitstekende helper in die verbetering van immuniteit. Danksy die vitamiene wat die groente uitmaak, verhoog die liggaam se weerstand teen aansteeklike siektes, en dit is baie belangrik in die koue seisoen. Ook radish help met beriberi, perfek vul die tekort aan vitamiene en minerale in die liggaam. Vitamien C, wat in die radyse teenwoordig is, verminder die risiko van onkologiese siektes.
Sedert antieke tye is radyse gebruik in die behandeling van verkoue, vergesel van ernstige hoes. Die groentesap het antibakteriese, bakteriedodende, anti-inflammatoriese en spysverteringskrag.
Radyse verbeter die spysvertering perfek. Dit is as gevolg van die hoë veselinhoud daarin, die beweeglikheid van die ingewande stimuleer en toksiene daaruit verwyder. Daarbenewens word dikwels radysap gebruik om aansteeklike siektes, cholecystitis en dyskinesie van die galweg te behandel.
Radyse is baie nuttig vir die liggaam. Vitamien C, waardeur dit ryk is, verhoog die elastisiteit van die vaskulêre muur en verbeter die werking van die kardiovaskulêre stelsel. Met die gereelde gebruik van hierdie groente, is daar 'n normalisering van vetmetabolisme en 'n afname in die vlak van cholesterol in die bloed, wat 'n uitstekende voorkoming van aterosklerose is.
Die voordele van radyse vir buite gebruik is ook hoog. Kashitsu uit die verpletterde groente, sout, heuning en wodka word gebruik in die vorm van kompressies, melk of vryf om rumatiek, artritis, radikulitis , jig en neuralgie te behandel. Voordele, en nie nadelig vir die gesondheid nie, sal die radyse slegs met matige gebruik lewer.
Harm vir die radyse
As dit oormatig gebruik word, kan die radyse spysverteringsafwykings veroorsaak. Om 'n groente in die dieet te betree, is baie belangrik, met klein porsies. Weier die gebruik van sap en die groente self, indien daar meer maagzuur, gastritis, peptiese ulkus, cholecystitis, pankreatitis, asook akute inflammatoriese dermsiektes is.
Jy kan nie radikale swanger vroue eet nie. As gevolg van die stowwe daarin vervat, wat die bloed van die uteriene bloed verhoog, verhoog die risiko van beëindiging van swangerskap. Verpleegkundiges moet weet dat radyse tot koliek in die baba kan lei. Maar dit is skaars. As 'n reël, met die inagneming van die maatstaf in die gebruik van radyse, sal melk net nuttiger word. Kinders onder 3 jaar van die radyse sap word kategories gekontraïndikeer weens die samestellende stowwe wat 'n irriterende effek het op die mukosa van die maagdarmkanaal.