Cranberry is 'n bosbes wat op moerasagtige gronde groei. Met 'n aangename smaak met suurheid, is dit ook in staat om baie siektes te bestry en ook as voorkoming daarvan te dien. Dit word albei in sy suiwer vorm geëet en berei tranelsap, en waarvoor dit nuttig is - in hierdie artikel.
Nuttige eienskappe en kontra-indikasies van cranberry mors
Die eerste is as gevolg van die samestellende waardevolle stowwe, waaronder vitamiene C, E, H, K, Groep B, minerale - yster, magnesium, kalsium, jodium, kalium, fosfor, natrium en ander, asook flavonoïede en antioksidante, organiese sure , pektiese stowwe, polifenole, ens.
Die bruikbare eienskappe van cranberry mors is:
- Vermoë om te veg teen aansteeklike siektes van die urienweg. Berry het 'n diuretiese effek op die liggaam, wat help om bakterieë uit die liggaam te verwyder en te verwyder.
- Vernietiging van bakterieë wat die maagslijmvlies vernietig as gevolg van die teenwoordigheid van 'n biologies aktiewe verbinding, soos betaïne.
- Anti-inflammatoriese en antipiretiese effek. Diegene wat belangstel in wat nuttig is vir bosbessievrugte tydens swangerskap, is dit die moeite werd om daarop te let. Virale infeksies vorm 'n spesifieke gevaar vir vroue in die situasie, en aangesien hulle nie met tradisionele medisyne behandel kan word nie, kan 'n cranberry drink net 'n redding word tydens die koue en griep-epidemie.
- Voorkoming van siektes van die hart en bloedvate. Polifenole, teenwoordig in bessies, normaliseer die konsentrasie van cholesterol in die bloed en verbeter die funksie van die hartspier.
- Verminderde bloeddruk. Verhoog die elastisiteit van bloedvate en die sterkte van die kapillêre. Dit verminder die risiko om spatare te ontwikkel.
kontra
Kontraindikasies vir gebruik sluit in verhoogde suurheid van die maag en hipotensie. Persone wat 'n risiko het vir die vorming van oksalaatnierstene, dit is nodig om die gebruik van Morse te verlaat, aangesien dit hul neerslag veroorsaak.