Gewone gewigstoename tydens swangerskap per week
Die feit dat die gewig van 'n swanger vrou voortdurend toeneem, is niks verrassend nie. Hierdie proses is natuurlik en natuurlik, daarom verwys dit na filosofiese veranderinge. Dit is immers nie net ekstra pond by die middel en boude nie, en groei in die eerste plek: die baarmoeder, die bors, die volume vrugwater, die plasenta en die baba self. Dit is hul aandeel verantwoordelik vir die meeste van die gewigstoename. Volgens voorlopige berekeninge word die ingesamel kilogram soos volg verdeel:
- 3-3,5 kg is 'n kind;
- 0,6-0,7 kg - die plasenta;
- 0,8 kg - vrugwaterstof;
- 0,9 kg - die baarmoeder;
- 0,4 kg - melkkliere;
- 2.4 kg - vloeistof retensie en verhoogde volume sirkulerende bloed;
- 4-vetafsettings, gevorm as 'n energie-reserwe vir verdere borsvoeding.
Die resultaat is 12-14 kg, maar dit is 'n redelike gemiddelde waarde, wat kan wissel.
Maar vir baie vroue word swangerskap ongelukkig 'n soort "groen lig" en begin hulle in onbeperkte hoeveelhede en nie altyd bruikbare kosse eet nie. As gevolg hiervan word die getalle op die skubbe vinnig toeneem en ma het gesondheidsprobleme.
Ander, integendeel, besef, as vir hul figuur kan terugkeer by tye toegeneem eetlus, doelbewus sit op 'n dieet nog, in posisie. Albei uiterstes is uiters gevaarlik vir die ma en haar baba.
Soms is egter 'n vinnige of onvoldoende gewigstoename 'n proses wat 'n wanfunksie in die liggaam aandui. Eintlik beveel ginekoloë sterk aan om 'n skedule van gewigstoename gedurende swangerskap vir weke te hou.
Norm en gewigstoename afwykings per week tydens swangerskap
Om die toelaatbare verhoging te bereken en te bepaal hoe goed die swangerskap vorder, is dit nodig om faktore soos die aanvanklike gewig van 'n vrou, haar lengte, die lengte van haar swangerskap en natuurlik die aantal embrio's in ag te neem. Daar is 'n spesiale tabel wat die norme vir gewigstoename tydens swangerskap per week spesifiseer, afhangende van die liggaamsmassa-indeks (BMI) en die periode. BMI berekening is baie eenvoudig - dit is die getal wat verkry word as gevolg van die verdeling van die massa deur die hoogte in blokkies (die waardes word in kilogram en meter onderskeidelik geneem).
Volgens die tabel kan vroue met duidelike gewigstekorte (https: // / index-massy-tela-dlya-zhenshchin minder as 18.5) meer vir die swangerskapstydperk kry as die dames wat hierdie norm normaalweg oorskry het of dit oorskry het. Die byvoeging van dun mense kan ongeveer 18 kg wees, terwyl die res binne die bereik van 9 tot 14 kg moet wees.
Die skedule van gewigstoename is wesenlik anders as weke wanneer swangerskap tweeling is. Gelukkige toekomstige moeders van twee kinders versamel gemiddeld ongeveer 15-22 kg, terwyl hul weeklikse verhoging, vanaf die tweede trimester, ongeveer 0,7 kg moet wees.
Dus, met die norme om die gewig van die swanger vrou vir weke te besef, het ons uitgepluis, nou 'n paar woorde oor die redes vir te groot of onvoldoende toename. Ginekoloë beveel aan toekomstige moeders om nie 'n tafel van gewigstoename vir swanger vroue in die boks te gooi nie, want oortollige kilogram kan 'n teken wees:
- diabetes mellitus;
- Onbehoorlike werking van interne organe (veral die niere);
- polihidramnios.
Op sy beurt kan 'n klein toename dalk probleme met die ontwikkeling van die fetus aandui of 'n gebrek aan water aandui.