Die aanvang van swangerskap is dikwels 'n ernstige oorsaak van stres. En ons praat nie net oor die sielkundige toestand van vroue nie, maar ook oor die fisiologiese reaksie van die liggaam op swangerskap. Hormonale herrangskikking, die aanhegting van die "vreemde" liggaam op die endometrium van die baarmoeder (chorion) en die houding van die vrou tot haar nuwe posisie kan die oorsake van die ontwikkeling van giftigheid wees. Elke swanger vrou wat gekonfronteer word met die probleem van giftigheid, soek opsies vir die ontslae te raak van naarheid tydens swangerskap. In 'n aantal gevalle kan dit bereik word met die afskaffing van slegte gewoontes, normalisering van slaap en wakkerheid, en ook met die organisasie van behoorlike voeding van die swanger vrou.
Hoe kan jy sukkel tydens swangerskap?
Om te weet hoe om 'n swangerskap te hanteer wanneer 'n vrou swanger is, moet jy uitvind wat die giftigheid wat ontstaan het, veroorsaak het. Naarheid, as 'n manifestasie van giftigheid, kan voorkom wanneer swangerskap ongewenste is. In hierdie geval, die liggaam onder die invloed van geestelike prosesse, soos dit was, "verwerp" die aangehegte vrugte, veroorsaak sy miskraam. Om so 'n swangerskap te red, benodig 'n vrou die hulp van 'n sielkundige. 'N Positiewe houding teenoor die proses om 'n kind, bevalling en verdere lewe saam te bring, sal help om die manifestasies van giftigheid te verswak en sal die sleutel wees om die probleem op te los om ongesteldheid tydens swangerskap te verlig.
Skadelike gewoontes van vroue (rook, alkohol, dwelms), sowel as in 'n swak geventileerde kamer, onreëlmatige buitelugwandelings, kan die oorsake wees van die ontwikkeling van hipoksie in die brein van 'n swanger vrou, dronkskap van die liggaam, wat uit duiseligheid, hoofpyn, naarheid, braking, In hierdie geval is die eerste ding wat jy moet doen as jy swanger is, veral as jy siek voel, om op te tree wat 'n toekomstige moeder en die ontwikkeling van die kind kan benadeel.
Maar hoe om ongesteldheid in swangerskap te verminder, as dit bloot 'n aanduiding is van die liggaam se aanpassing aan swangerskap, die gevolg van hormonale aanpassing? In die stryd teen die oggend sal siekte help om op 'n leë maag in die bed 'n stukkie gesoute kraker te eet of as jy 'n stukkie suurlemoen in jou mond hou. In die stryd teen naarheid, snacks met gedroogde vrugte en neute, tee of koekies met gemmer, kan water met die toevoeging van suurlemoensap help. Om die manifestasies van giftose tydens swangerskap te verminder, kan remedies vir naarheid in tradisionele medisyne gebruik word.
Wat moet ek doen as ek swanger voel tydens swangerskap?
Van wat gedoen kan word om nie siek swak te voel tydens swangerskap nie, is die belangrike punte:
- Daagliks in die oop lug (minstens 2 uur per dag).
- Behoorlike voeding in klein porsies tot 6 keer per dag (sonder vetterige, akute, gerookte, geen kleurstowwe en preserveermiddels).
- Die inname van vitamienpreparate, die gebruik van artesiese stillewaters (ten minste 1-2 liter per dag)
- Positiewe sielkundige bui en matige fisiese aktiwiteit, wat deur 'n dokter toegelaat word.
- Voltooi rus.
Gewoonlik kan die aanwesigheid van hierdie aanbevelings jou toelaat om met die naarheid in die vroeë stadiums van swangerskap te deel of ten minste sy manifestasies te verswak.
Folk remedies vir naarheid in swangerskap
Tinktuur van Mandaryns skil goed help om ontslae te raak van naarheid tydens swangerskap. Die resep is eenvoudig: sny die vel van 4 groot ryp mandaryne en gooi 200 gram vodka. Dring aan op hierdie middel 20 dae in 'n donker koel plek. Neem 20-25 druppels voor etes 3-4 keer per dag vir 30 minute voor etes. Net tinktuur kan op water voorberei word en drink in plaas van water of tee.
Met naarheid in die laat swangerskap, help 'n afkooksel van kruiwagen: 1 eetlepel kruie gooi 'n glas kookwater en kook 20 minute lank in 'n waterbad. Dan filter en afkoel. Neem 1 eetlepels. lepel 3 keer per dag.
Watter pille vir naarheid wat jy kan drink tydens swangerskap?
Wat van die medisyne wat deur swanger vroue geneem kan word, word in elke geval deur die dokter bepaal. Gewoonlik word fytopreparasies vir die lewer voorgeskryf (hofitol, Essentiale forte). Hul optrede is gebaseer op ensiematiese hulp aan hierdie orgaan, wat manifesteer in 'n beter ontgifting van 'n vrou se bloed.
Konvensionele middels vir naarheid is verbode vir gebruik tydens swangerskap, aangesien hul optrede geassosieer word met die blokkeer van neuromodulators en invloed op die senuweestelsel, wat belaai is met newe-effekte.