Oratoria moet aan almal gewys word, maar nie almal word dit maklik gegee nie. Die vrees vir die verhoog en die gehoor is inherent in die oorgrote meerderheid mense en kom dikwels uit die kinderjare. Hierdie fobie kan egter oorkom word om te weet hoe om nie bang te wees om op die verhoog te presteer nie.
Wat is glossofobie?
Glossofobie, of logofobie, is 'n vrees om met 'n groot menigte mense te praat, en dit het verskeie spesies:
- Peyraphobia - vrees vir openbare praat in die algemeen;
- lalofobie - stotterend op die verhoog of vrees om te praat as gevolg van moontlike stottering;
- verbobobia - vrees vir individuele woorde.
Vrees vir praat aan die gehoor is nie 'n siekte nie, maar dit veroorsaak baie ongemak in die lewe as die persoon se amptelike pligte gereelde interaksie met groot groepe mense insluit. Daarbenewens word die sosiale aanpassing van die individu as 'n geheel ook moeiliker met die voortdurende voorkoms van 'n obsessiewe gevoel van ongerymdheid in die publiek.
Simptome van logofobie
'N Persoon wat aan obsessiewe vrees van praat ly, mag nie van sy patologiese toestand weet nie en skryf alles af vir lae selfbeeld. Vir sommige is hierdie zazhatnost weens eksterne gebreke of spraak, en mense dink dit lyk sleg - hier is dit intern vasgeklem. Vrees vir die toneel word uitgedruk in die volgende tekens:
- Tydens die vertoning: katoenvoete, naarheid, pallor, droë mond, tagikardie, verhoogde sweet, rooiheid van die vel.
- Voor die vertoning: slapeloosheid, gebrek aan eetlus , senuweeagtigheid.
- Gebreke van spraak, wat slegs gemanifesteer word wanneer hulle voor die gehoor praat: stomheid en domheid, stam.
Vrees vir openbare praatjies - redes
Vrees vir die toneel - fobie nommer 1 in die moderne samelewing. Dit is in 95% van die mense. Die redes vir hierdie vrees kan soos volg wees:
- slegte ondervinding in die verlede ('n man is in die openbaar bespot, daar was 'n verleentheid wat in die onderbewussyn uitgestel is);
- Foute van opvoeding (outoritêre ouers wat die kind geïnspireer het dat dit onmoontlik is om hardop in openbare plekke te praat);
- lae selfbeeld;
- verantwoordelikheid voor 'n gehoor wat 'n persoon nie homself wil hanteer nie;
- die besluit om stil te bly, is beter as gevolg van 'n voorstel van buite (gemeenskap, ouers) of deur die persoon self;
- Gebreke van spraak, as gevolg waarvan 'n persoon huiwer om te praat.
Vrees vir die verhoog vir musikante
Nie net eenvoudige sterflinge bestaan nie glossofobes. Elke tweede uitvoerder van klassieke musiek ervaar stres en opwinding voor die konsert, bang om 'n valse noot te neem en deur ander lede van die orkes belaglik te word. Vir baie word hierdie fobie slegs oor die jare vererger, en iemand weet nie hoe om die vrees van die toneel te oorkom nie, en weier glad nie 'n musikale loopbaan nie, hoe briljant dit ook al mag wees. Dit is interessant dat die vrees vir openbare spraak net inherent is aan die kunstenaars van klassieke musiek, en pop-sangers of rockmusikante word nie daardeur geraak nie.
Hoe om 'n kind te leer om nie bang te wees vir die toneel nie?
Dit gebeur dikwels dat 'n kind bang is om op die verhoog te presteer. Selfs goed voorbereid en gereeld oefen tuis, is die kind voor vreemdelinge verlore en stop of begin huil. Sielkundiges bied verskeie reëls aan wat kinders help om skaamte te oorkom voor 'n gehoor:
- Herhaling is die moeder van leer. Dit is nodig om gereeld te oefen met die kind, om self die nodige materiaal te vertel, insluitend in 'n geïmproviseerde kamer, met 'n uitdrukking en 'n glimlag op sy gesig. Met hierdie voorbeeld wys ouers die kind hoe om nie bang te wees vir die toneel nie.
- Skep 'n positiewe beeld. Laat die kind 'n rympie vertel of 'n liedjie voor 'n spieël sing, in 'n pragtige outfit wees. As hy sy besinning sien, sal hy hierdie skoonheid wil herhaal en aan ander wys.
- Geen vergelyking : jy hoef nie die kind bang te maak deur die feit dat hy agter ander kinders sit wat beter word nie, maar terselfdertyd hom ondersteun met die reeds bestaande suksesse. Die ergste wat jy kan doen, is om die kind te skel en vir hom te sê dat hy iets erger doen as die res.
- Promosie : 'n geskenk aan 'n kind gee of 'n ander verrassing voorberei, jy kan 'n regte viering uit die opvoering maak. Die kind sal hierdie dag onthou as 'n blink gebeurtenis en sal 'n herhaling wil hê.
Ernstigheid op die verhoog is inherent in baie: van kinders op die matinees tot professionele kunstenaars of sprekers met verslae van politici. As jy die vertoning in 'n aangename proses maak, sien slegs positiewe aspekte daarin, dan kan jy skaamte vermy voor 'n groot menigte mense, wie se aandag net op jou getrek word. Om te verstaan hoe om die vrees van die toneel te oorkom, sal volwassenes die lewe en hul kind aansienlik vergemaklik met 'n patologiese vrees om te praat.