Daar is niks beter as 'n maklike en lekker gereg nie, wat beide 'n bykie en 'n handige snack kan wees. Dit is so 'n uitstekende gereg is gestoofde kool, wat met 'n multivarka gereed om te kook - 'n plesier.
Dit is die moeite werd om te sê dat kookstoofde kool in 'n multivark baie tyd neem, maar die resultaat is eenvoudig briljant.
Die resep vir die blus van kool in 'n multivariate
bestanddele:
- kool - 600 g;
- sap uit 'n tamatie - 260 g;
- Bulgaarse peper - 1 stuks;
- groente-olie vir braai;
- sout, speserye na smaak.
voorbereiding
Hoe kan jy kool in 'n multivariate blus? Vars koolhak, sout en speserye. Druk dit met jou hande en kap die Bulgaarse peper en braai vir 40 minute in die multivark in die "Bake" af. 10 minute na die aanvang van die peper, voeg tamatiesap by en roer dit af en toe, en na nog 10 minute, stuur kool daarby. Wanneer die "Baking" af is, meng die inhoud van die multivark en skakel die afblusmodus vir 1.5 uur aan. Bedien warm of afgekoel.
Gestoofde Kool Met Groente In Die Multivariate
As jy nie tyd en begeerte het om groente te sny nie, bied ons jou nog 'n baie nuttige en eenvoudige resep vir kool met 'n gevriesde "Mexikaanse mengsel".
bestanddele:
- kool - 1 kg;
- Bevrore groente "Meksikaanse mengsel" - 1 pakkie;
- tamatiepasta - 3-4 eetlepels. lepels;
- groente-olie vir braai;
- speserye, sout.
voorbereiding
Sny kool, olie die mure van die multivark, stuur die snykool daarin, gooi dit in 'n halwe koppie water, sout, peper, voeg die speserye by en draai die "Quenching" af vir 45 minute. Daarna, stuur 'n groentemengsel na die kool en stel die "Bake" af vir 20 minute.
Nadat die tyd verloop het, voeg die tamatiepasta by die kool met groente by en draai die "Baking" af vir 10-20 minute. As die tyd uitloop, geniet die gekookte kool.
Gebraaide suurkool in 'n multivariate
Sluik suurkool in 'n multivark is 'n taamlik lang proses, maar die aroma in hierdie tyd is net uniek en die smaak blyk wonderlik te wees.
bestanddele:
- kool - 500 g;
- hoenderfilet - 500 g;
- ui - 1 stuk;
- groente-olie - 2-3 lepels;
- speserye, sout na smaak.
voorbereiding
Kwartelkool druk 'n bietjie om oortollige vloeistof te verwyder. Was die filet en sny dit in klein stukkies. Giet die olie in die multivark, plaas die "Baking" af na 50 minute en braai die uie eerste, braai in ringe tot ligte deurskynend, voeg dan kool en hoender by, sout en peper. Roer die gereg verskeie kere tydens die kook.
Gebraaide suurkool in 'n multivariate
As jy 'n meer versadigde gereg wil hê, sal ons jou vertel hoe om gestoofde kool in 'n multivariate met gerookte wors en hoender te kook.
bestanddele:
- kool - 1 kg;
- wortels - 2 stukke;
- ui - 1 stuk;
- tamatie - 1 stuks;
- wors gerook - 300 g;
- hoenderfilet - 300 g;
- groente-olie vir braai;
- tamatiepasta - 1 eetlepel. lepel.
voorbereiding
Ui, tamatie en hoender in snye gesny. Wortels roer op 'n groot ruit. Stel die multiverkeraar in die "Bak" -modus en stuur die uie om in olie te bak. Voeg 'n rukkie wortels, hoender en tamatie by.
Spoel die kool op en sit dit by die hoender en groente. Stuur dan na haar tamatiepasta en gekapte gerookte wors. Jy hoef dit nie te sout nie, jy moet dit net goed meng. Na die einde van die regime, voeg 'n glas water by die multivark, kies die modus Pilaf en na ongeveer 'n halfuur die voltooide gereg probeer.