Is dit moontlik vir 'n eenjarige kind om heuning te hê?
Sommige ouers is van mening dat as heuning so nuttig is, dan moet dit byna vanaf die geboorte aan die kind gegee word. Trouens, wetenskaplikes het bewys dat hierdie lekkerny sterk ontmoedig word om kinders tot die dieet vir 'n jaar in te voer. In die spysverteringstelsel van die kind skep dit 'n gunstige omgewing vir die ontwikkeling van botulisme. Dit is te danke aan die feit dat heuning 'n Spore-vormende Bacillus Clostridium Botulinum bevat, wat ernstige giftige vergiftiging in die menslike liggaam veroorsaak. Volwasse sulke giftose verdra normaal, maar die kinders se spysverteringstelsel kan dit nie hanteer nie. So, is dit moontlik om lief te gee aan jong kinders? In baie Europese lande op blikkies met hierdie lekkerny word geskryf dat dit vir 'n kind tot die jaar verbied word!
Op watter ouderdom kan jy vir kinders kinders gee?
Die menings van spesialiste oor hierdie kwessie wissel baie: sommige argumenteer dat dit min of meer van byna die tweede lewensjaar gegee kan word, terwyl ander aanbeveel om te wag vir voorskoolse ouderdom, indien moontlik. Die enigste ding waaroor hulle saamstem, is om 'n baba voor te stel wat die baba slegs by klein dosisse benodig - nie meer as 'n halwe teelepel nie. So kan jy die reaksie van die kind se liggaam beheer en terselfdertyd die allergiese reaksie in die kind voorkom. As die baba nie rooi- en spysverteringstelsels toon nie, kan jy geleidelik begin met die verhoging van die dosis. Dit is die beste om heuning nie in sy suiwer vorm te gee nie, maar voeg by melk, maaskaas, kefir, tee of kashka as 'n natuurlike versoeter. Geskatte leeftydspesifieke dosisse heuningverbruik deur kinders moet soos volg wees:
- tot 1 jaar - kategories nie aanbeveel nie;
- 1-3 jaar - nie aanbeveel nie, maar het soms 'n halfslepende dag in verskeie onthale toegelaat;
- 3-5 jaar - 10 gram heuning per dag, in verskeie onthale;
- 6-9 jaar - 30 gram per dag word aanbeveel om gesondheid en immuniteit te bevorder;
- 9-15 jaar kan jy veilig 'n byna volwasse dosis gee - tot 70 gram heuning per dag.
Hoekom gee nie lief vir kinders nie?
Ten spyte van al die voordele wat hierbo beskryf word, moet hierdie produk nie te vroeg aan 'n kind gegee word nie, aangesien die volgende mag voorkom:
- allergiese reaksies: veluitslag, naarheid, duiseligheid en loopneus;
- ernstige gevalle van botulisme;
- urtikaria, jeuk, loopneus, gastro-intestinale afwykings en ernstige hoofpyne;
'n stel oorgewig, oorgewig in vetsug. - karies ontwikkeling;
Ten slotte wil ek die vraag beantwoord of dit vir kinders moontlik is om te onderskat dat die mees optimale tyd om dit in die kind se dieet in te voer, 6 jaar is. As die ouers nie besef hoe jy dit kan doen nie, kan jy probeer om die baba in klein dosisse te gee, vanaf 3 jaar. Maar die volwassenes wat op 'n vroeë ouderdom risiko's aanrig en babas op 'n vroeë ouderdom bring, neem volle verantwoordelikheid van die gegewe aanvullende kosse, want dit is onmoontlik om die gevolge te voorsien. Dat niks sleg gebeur nie, hou nie net ouderdomsdosies van heuning vir kinders in nie, maar beskou ook alle kontraindikasies voor die gebruik om nie die kind baie skade te doen nie.