In die stryd teen slaapstoornisse, verhoogde angs en die behoud van emosionele gesondheid wat aangeraai word om behandeling met volksremedies uit te voer, neem tee en infusies van verskillende kruie. Een van die effektiewe folk remedies is 'n strelende tinktuur van 5 komponente. Dit het die voordele van plante wat bekend is vir hul medisinale eienskappe geabsorbeer, en in teenstelling met medisyne het dit 'n onbeduidende lys van newe-effekte.
Versagtende tinktuur van 5 kruie
Met emosionele afwykings, slaapstoornisse, dokters adviseer om medisinale kruie en tinkture te neem, wat in enige apteek gevind kan word. Maar die gewildste is 'n mengsel van 5 tinkture, toegerus met kalmerende en kalmerende werking. Dit bestaan uit die volgende lys van komponente:
- Hawtoring normaliseer die hartklop, kalmeer die hartspier, verminder bloeddruk.
- Valeriaan help om drukvalle uit te skakel, het 'n kalmerende en pynstillende effek, elimineer die pyn wat met migraine verband hou.
- Moederwort versterk die eienskappe van valeriaan,
- Die optrede van die pion is daarop gerig om hoofpyn te verminder en die aanvang van slaap te versnel.
- Corvalol, wat mint bevat, verlig spasmas van bloedvate , versnel die aanvang van slaap.
Hoe om 'n strelende tinktuur van 5 komponente te maak?
Om 'n genesingsmengsel te maak, moet jy 'n tinktuur van elke plant in die apteek koop en dit in 'n klein bottel donker kleur meng. Voor gebruik word die tinktuur geskud en verdun in 'n lepel vol gekookte water, dronk.
Jy kan die bestanddele voor elke inname meng, druppel 10 druppels van elke stof in 'n glas en verdun dit met 'n kwart van 'n glas water.
Daar is ook 'n resep vir 'n kalmeringsmiddel van 5 tinkture wat heeltemal deur eie hande gemaak is:
- Al vyf kruie is droog en gemaal.
- Daarna word die verkry rou materiaal vir twee weke in vodka (alkohol) aangedring.
As jy egter nie genoeg vaardighede het om medisyne te maak nie, is dit beter om gereedgemaakte formulerings te verkies.