Inderdaad, soms is daar gevalle waar 'n persoon probeer en poog om die aantreklikheid van sekere dele van sy liggaam te verhoog en sy gewig verminder, maar die probleem gaan nie weg nie.
Hier moet jy 'n strategie kies om gewig te verloor van waar presies die meeste vet ophoop. Hiervan sal 6 tipes vetsug hieronder oorweeg word.
Vetsug van ooreet
As die vet eweredig deur die liggaam versprei word, word dit veroorsaak deur ooreet . Jy moet net jou dieet tot 'n aanvaarbare grootte verminder en dissipline volg.
Senuwee maag
Vir hierdie tipe vetsug is kenmerkend dat dit in die buik ophoop. Dikwels is die oorsaak van hierdie verskynsel chroniese depressie en dit is soet.
Gluten Vetsug
Die gewildste tipe vetsug by vroue is net hierdie. Vet versamel, hoofsaaklik op die heupe. Gewoonlik, die hele oorsaak van hormonale wanbalans. Hou op met alkohol, rook en lei 'n aktiewe lewenstyl.
Aterogene metaboliese wanbalans
Hierdie tipe vetsug word gekenmerk deur die ophoping van vet in die buikholte. Soms is daar selfs probleme met asemhaling.
Om hierdie probleem op te los, begin sport speel en sluit voedsel uit dierlike oorsprong uit jou dieet uit.
Vetsug van die veneuse kanale
In hierdie situasie is vet in die bene geleë. Dit is eerder moeilik om hier te veg, want volgens wetenskaplikes is die fout op die genetiese vlak. Probeer om meer aandag aan die voetladings te gee: hardloop, stop met hysbakke en so aan.
Vetsug-onaktiwiteit
Klassifikasie van tipes vetsug sluit ook hierdie soort vetsug in, wanneer 'n persoon na 'n konstante langtermynbelading 'n passiewe lewenstyl begin lei.
Dit is belangrik om jou dieet ernstig te hersien, want nou benodig jy minder energie as voorheen, so daar is ook minder.