Baie vroue met oormatige gewig wil dit sonder veel moeite ontslae raak, dus let op die sterk diuretika vir gewigsverlies. Daar is spesiale pille , sowel as resepte wat jy by die huis kan gebruik. Hier is dit net nodig om te verstaan of dit die moeite werd is om beter of beter voorkeur te bied aan die tradisionele en effektiewe manier om gewig te verloor: behoorlike voeding en oefening.
Voor- en nadele van diuretika om gewig tuis te verloor
Voordat u bestaande gereedskap oorweeg, is dit die moeite werd om te kyk na die voor- en nadele van hierdie metode om van ekstra ponde ontslae te raak. Die voordele sluit in die vermoë om vinnige resultate te kry sonder ernstige beperkings in eet en verbeterde opleiding. Diuretika vir gewigsverlies kan die maag en lewer goed skoonmaak, en hulle verwyder ook oortollige vloeistof, wat lei tot die voorkoms van edeem.
Met die gebruik van diuretika vir gewigsverlies, word dit kruie of tablette, vir 'n lang tyd, sal nie net water uit die liggaam uitgeskei word nie, maar ook bruikbare stowwe en in die eerste plek kalium. So as jy besluit om diuretika te gebruik, eet dan meer kosse wat kalium bevat. Nog 'n nadeel is 'n beduidende skending van die waterbalans wat tot uitdroging kan lei.
Daar is verskeie aanbevelings wat in ag geneem moet word by die gebruik van diuretika:
- Voordat u tablette of volkere resepte gebruik, moet u 'n dokter sien sodat hy moontlike kontraindikasies kan in ag neem.
- Dit is verbode om diuretika vir diabete te gebruik, sowel as mense met jig, tuberkulose en ander ernstige siektes.
- Kyk vir waterbalans in die liggaam, met 'n minimum van 2 liter water.
- Verwyder sout kos uit jou spyskaart, aangesien hulle water hou.
Diuretika en pille vir gewigsverlies
In apteke is daar 'n wye verskeidenheid middels wat 'n diuretiese effek het. Dit is belangrik om te sê dat jy nie langer as 'n paar dae tablette mag inneem nie. Om nie die liggaam skade aan te bring nie, is dit die beste om 'n diuretika saam met 'n dokter te kies wat die individuele eienskappe van die organisme in ag neem.
Oor die algemeen word die diuretika aangebied in drie groepe verdeel:
- Loops . Sterk dwelms wat die verwydering van sout uit die liggaam bevorder, en hulle is ook in staat om die niere te filter. 'N Voorbeeld is Torasemide en Furosemide.
- Tiasied . Middel van matige aksie, wat insluit "Arifon" en "Hidrochloortiasied"
- Maklik beteken . Sulke tablette verwyder nie die nodige kalium uit die liggaam nie. Dit sluit in "Veroshpiron" en "Amilorid."
Diuretiese volk remedies vir gewigsverlies
Baie mense verkies die resepte wat mense al dekades gebruik het. Die assortiment is wyd genoeg, daarom sal ons populêre beteken.
Wat diuretika is beter om gewig te verloor:
- Infusie van klitwortel . Neem 1 teelepel kruie en gooi 0.5 liter kookwater. Laat oorbly vir die nag, en dan spanning, verdeel in porsies en drink dwarsdeur die dag.
- Doeltreffende versameling . Meng 20 gram senna, pietersielie, paardebloem en brandnetel, en sit 10 gram munt en Italiaanse dille. Roer, neem 1 teelepel versameling en gooi 1 eetlepel. kookwater. Gebruik gedurende die dag en bring die dosis geleidelik na drie glase, en verminder dan weer die hoeveelheid.
- Diuretiese tee . Help om oortollige vloeibare groen tee te verwyder, asook 'n drankie met gemmer of vinkel.