Baie jong meisies wat nie rook nie, word gekonfronteer met die vraag hoe om die man te laat ophou rook. En die probleem is nie net dat 'n skadelike gewoonte die gesondheid van almal rondom jou beïnvloed nie. Meer vooruitsigte meisies verstaan volkome dat risiko met so 'n man glad nie bestaan nie. En daarom is dit onwaarskynlik dat die probleem om van nikotienverslawing ontslae te raak, die relevansie daarvan verloor.
Ek dink baie sal saamstem met die idee dat sigarette vandag een van die mees onaangename verslawings is. Dikwels sit hierdie gewoonte diep in die onderbewussyn en dit is nie so maklik om die houding van 'n persoon daaraan te verander nie. En tog is dit die belangrikste ding. Hou aanhoudend en verdraagsaam teenoor tabakrook, ontwikkel 'n man se afkeer vir hierdie - dit is hier dat die hoofgedagte van hoe om 'n man te misbruik om te rook.
Daar is egter opsies hoe om 'n man te help om op te hou rook, help sy liggaam om hierdie afhanklikheid te oorkom. Kom ons kyk na die basiese, bewese middele:
- Elektroniese sigaret. Baie gewild vandag. Menings oor haar wissel, maar in die meerderheid het ek net goedes gehoor. Baie het gehelp om die dosis nikotien wat verteer is te verminder, en dan heeltemal te verlaat. Die belangrikste ding in dit - van die gewoonte om nie "bull" uit die balkon te gooi nie.
- Alan Carr se boek "Maklike manier om op te hou rook". Weereens beteken dit lank en stewig. Baie van my vriende het my werklik ongelooflike dinge vertel: lees 'n boek - jy hou op met rook. Redes om nie die woord te glo wat ek nie het nie, so probeer dit! Die belangrikste ding in hierdie instrument is om geduld te hê en die boek te bemeester.
- Medepligtigheid. Hierdie metode sal effektief wees as jou man self regtig wil ophou rook. Sprei die situasie saam op die rakke, stel skedule voor en verminder die aantal gerookte sigarette een per week. In hierdie metode is die hoofsaak nie om hom te verwyt as hy nie dadelik ophou rook nie. Dit is lank reeds bekend dat aggressie aggressie en verdedigingsreaksie genereer. En met jou oormatige deelname aan hierdie, kan hy van jou "geïnkripteer" begin.
- Sport. Dit is goed vir mense wat ophou rook en in die algemeen vir mense. Wetenskaplik bewys dat die liggaam, onderhewig aan gereelde fisiese spanning, self geleidelik begin om die alarm te laat klink en sigarette op te gee. Eerstens sal hy met traagheid rook, dan - eerder met verrassing, nie verstaan waarom hy dit doen nie, en dan heeltemal weier. Sport gee baie aan 'n persoon en rook
uit die lewe verdryf as nutteloos. Op hierdie manier, soos 'n man ophou rook, miskien die beste en nuttigste.
Maar die hoofvraag wat 'n vrou moet dink, is of haar kêrel regtig wil ophou rook. Indien wel, dan is die beste manier van u kant, sagte ondersteuning en geen verwyt en verwyt. Wees geduldig, verstaan dat dit vir hom moeiliker is as vir jou. Ondersteun dit.
As die vraag ontstaan hoe om 'n man te laat ophou rook, is dit die moeite werd om te dink: is dit nodig? Miskien is dit net nie die regte nie? Miskien is daar iewers 'n vrou wat hom as sodanig sal aanvaar, vir haar sal dit onbeduidend wees. Dink daaroor.