Die keel chakra word gewoonlik die vyfde chakra genoem, en in Sanskrit klink sy naam soos vishudha. Dit is geleë aan die basis van die nek, wat een van sy name bepaal.
Wat beïnvloed die opening van die keelchakra?
Vishuddha chakra, alhoewel dit die nommer van die vyf laer chakras betree, maar is die hoogste van hulle. Dit is verantwoordelik vir die keel, skildklier, larinks, mondelinge spraak, die kreatiewe aspirasie van die siel. As die chakra in rus is, dan is die persoon gebalanseerd, gelukkig, het hy oratoriese eienskappe ontwikkel, hy kan musikale talent hê of geestelike pieke maklik verstaan.
Keel Chakra - Probleme
Probleme kan wees van die oormaat energie in die chakra, en van die gebrek daaraan. In die eerste geval, wanneer daar te veel energie is, word 'n persoon arrogant, oorskat selfbeeld, oormatige loquacity. In die tweede geval, as die energie te laag is, word 'n persoon skelm en bedroef, sy optrede is opreg en teenstrydig.
Oortreding van balans in die keelchakra lei tot fisiese probleme. Teen hierdie agtergrond kan sulke kwale soos uitputting, spysverteringskanaalprobleme, gewigsprobleme, skildklierprobleme, inflammatoriese prosesse in die keel, pyn in die oksipitale gebied en in die nek voorkom.
Hoe om 'n keel chakra te ontwikkel?
Blou is die kleur van die keel chakra, vrede, ontspanning en geestelike toewyding. Een van die tegnieke wat praat oor hoe om die keel-chakra oop te maak, stel voor dat hy na hom toe draai.
Verbeel jouself in 'n bosglade wat met blou blomme besaai is: klokke en enige ander. Oorweeg blomme, merk hul goue kern en versadigde blare. Stel jou voor hoe jou chakra met energie gevul is. By inaseming - die chakra, tydens uitaseming - aura.
Mantra van die keel chakra
Die mantra van die keel chakra is "HAM", jy kan ook die klank "ee" gebruik. Sang die chakra vir 5-10 minute, voel die pulsasie in jou nek, voel hoe dit met 'n blou kleur vul.