Vandag is ons lewe vol van allerhande inligting wat ons nodig het om te werk, studeer, stokperdjies, die alledaagse lewe te organiseer en allerhande ander doelwitte te bereik. Onthou al hierdie groot hoeveelhede inligting is byna onrealisties. Daarom begin ons 'n verskeidenheid notaboeke, dagboeke, om sodoende die daaglikse opgehoopte data te bestel. Baie min mense weet egter dat dit vir die opstel van planne en geestelike chaos belangrik is om die metode van geestelike kaarte te gebruik.
Die term "geestelike kaart" is deur die Engelse sielkundige Tony Buzan ingestel en uit die Engelse taal word letterlik vertaal as 'n breinkaart, gedagtes ', en dit beteken 'n tegniek waardeur dit moontlik is om groot hoeveelhede inligting te memoriseer. Om die vloei van gedagtes in iets te verander, word meer betekenisvolle en effektiewe skepping van geestelike kaarte deur middel van 'n ordelike plan. Maar nie net 'n plan in die vorm van opeenvolgende afdelings en paragrawe nie, maar in die vorm van meer interessante en vrugbare skemas en tekeninge.
Hoe om 'n mentale kaart te skep?
Om 'n mentale kaart te maak, moet jy gelei word deur sommige reëls wat elke persoon vir homself pas:
- Met behulp van 'n skoon vel papier, duidelik omskryf met die rigting om so 'n kaart te skep, formuleer die finale doel duidelik en plaas dit in die middel van die prentjie, met die klem op 'n spesiale kleur en lettertipe.
- Vervolgens gee ons vanuit die basiese konsep 'n paar pyle aan wat elk met 'n nuwe proefskrif sal eindig, waarna dit ook moontlik is om verskillende verbindings te vestig.
- Jy kan allerhande helder kleure, teksture, ongewone tekeninge, pyle gebruik, in die algemeen kreatief die ontwerp benader;
- Breek die reëls, betrek oordrewe, speelse vergelykings, humor - hoe meer ongewone stimuli, hoe beter sal die kaarte onthou word.
Voorbeelde van geestelike kaarte:
- Vir die organisasie van studies.
- Om die tyd te skeduleer.
- Vir die aanleer van tale.
- Om tussen sake te onderskei.
- Vir besluitneming.
- Om idees te herstel en baie, baie, baie meer.
Vanuit die sielkundige oogpunt pas die geestelike kaarte die struktuur van die assosiatiewe, visuele en hiërargiese denke van 'n persoon ooreen. Dit is beter as hulle so individueel en uniek as moontlik is.
Die opstel van verstandelike kaarte is 'n sake-en logiese benadering tot enige aktiwiteit. Probeer net een keer om jou eie verstandelike kaart op te stel om jou probleme op te los, en jy sal verstaan hoe dit geriefliker is om idees te ontwikkel, om die materiaal te assimileer en weer te gee.