Hardlywigheid na aflewering tydens borsvoeding

Met die onvermoë om self leeg te maak in die vroeë postnatale periode, is daar 'n groot aantal jong vroue. In hierdie artikel sal ons jou vertel waaroor dit verband hou en hoe jy na die toilet kan gaan as die jong ma die pasgebore baba met haar melk voed.

Hoekom het jy hardlywigheid na geboorte?

Moeilike stoelgang, of hardlywigheid, in die postpartum periode kan om verskeie redes voorkom:

• die mees basiese skerp skommelinge van 'n hormonale agtergrond waaraan die organisme van jong ma nog steeds gebruik moet word;
• oormatige strek en verswakking van die spierkorset;
• sterk druk op die ingewande van die vergrote baarmoeder;
• verandering in die posisie van interne organe, insluitend die dunderm in die buikholte;
• Onmoontlikheid van vol natuazhivaniya as gevolg van hechtings of aambeie;
• oormatige sielkundige stres;
• Uiteindelik kan hardlywigheid ná geboorte tydens borsvoeding ontstaan ​​as gevolg van die irrasionele voeding van 'n jong ma wat te veel bang is om haar dieet uit te brei sodat dit nie die baba skaad nie.

Wat om te doen as 'n vrou na 'n geboorte hardlywigheid ly?

As so 'n delikate probleem vir 'n verpleegmoeder ontstaan, is dit noodsaaklik om jou dieet te diversifiseer en sekere veranderinge daaraan te bring. Dus, in die daaglikse spyskaart van 'n vrou wat onlangs 'n baba geproduseer het, moet daar noodwendig 'n verskeidenheid graankosse, asook vars vrugte en groente wees.

Dit is die beste om produkte soos broccoli, courgette, beet, wortels, pampoen, blaarslaai, spanspek, appels en appelkose te gee. Hulle sal help om ontslae te raak van die stoel en die algemene gesondheid te verbeter. Van die verbruik van rys, pap, witbrood en peulgewasse moet 'n rukkie verlaat word. Natuurlik, die bekendstelling van nuwe produkte in die daaglikse spyskaart, moet jy die reaksie van die baba noukeurig monitor en, indien nodig, die dieet aanpas.

As veranderinge in dieet nie help om die probleem op te los nie, is dit aanvaarbaar om sulke middels as Forlax en Dufalac te gebruik vir die behandeling van hardlywigheid na bevalling tydens borsvoeding . As u die dunderm dringend moet skoonmaak, kan u Microclax-mikrokliere of glyserienstowwe gebruik, maar hulle moet versigtig hanteer word, aangesien hierdie middels verslawend is.