Luiheid word hardop die enjin van vooruitgang genoem, maar meestal mense is lankal deur hul ondervinding oortuig dat dit in die meeste gevalle die vordering aansienlik vertraag. Die sterkste ding van luiheid is persoonlike ontwikkeling in verskillende sfere van die lewe. Daarom, wanneer 'n mens lui is, veroorsaak dit nie net veroordeling van ander nie, maar ook baie selfbeskuldigings, wat die begin van aktiewe aksies selfs meer kan uitstel. Maar dit is baie meer redelik om te probeer om die redes te verstaan, vra jouself af: "Hoekom is ek lui," en alreeds, op hierdie basis, die probleem op te los.
Hoekom is mense lui?
Die idee dat wanneer 'n mens lui is - hy niks doen nie, is dit 'n dwaling. 'N Persoon is gewoonlik besig met iets, maar nie deur wat hy behoort nie. Byvoorbeeld, in plaas daarvan om 'n jaarverslag te skryf, internet te navigeer, TV te kyk of roetine te doen, maar die belangrikste is dit altyd uit te stel. Hoekom gebeur dit? Objektiewe redes kan verskeie wees:
- gebrek aan motivering;
- gebrek aan energie;
- vrees vir 'n te komplekse taak;
- gebrek aan tyd.
Hoe om te leer om nie lui te wees nie?
Verbeel jy jou rede vir jou luiheid? Dan kan jy dit begin veg.
- As jy nie genoeg krag het nie - ken genoeg tyd vir rus, en in elk geval moenie dit met luiheid verwar nie, dit is noodsaaklik vir effektiewe aktiwiteit. Probeer om baie take op 'n kort tydjie uit te voer, en skep soveel uiterste toestande vir die liggaam dat jy nie tyd sal hê om iets te doen nie, maar mors net jou energie.
- As die energie genoeg is, maar daar is 'n katastrofiese gebrek aan tyd vir baie belangrike dinge, dan is dit die moeite werd om jou dag noukeurig te struktureer. Probleme kan baie wees, maar hulle verskil in elk geval in die mate van belangrikheid en dringendheid en dit is uit hierdie aanwysers dat 'n mens moet voortgaan. Maak 'n daaglikse roetine en skeduleer die aksies op die vooraand. Dit sal u in staat stel om u betyds te oriënteer en u vooraf voorberei vir belangrike sake.
- Dit gebeur ook dat ons voortdurend 'n belangrike taak uitstel, en ons kan absoluut nie sy vervulling opdoen nie. Dink dalk, jy sien die punt nie in die implementering daarvan nie. En wat sal gebeur as dit glad nie gedoen word nie? Jy kan nie? Verbeel jou dan hoe verlig jy sal voel wanneer jy dit uiteindelik nakom, of belowe jouself om dit aan te moedig met iets lekker.
- Soms waag ons nie om 'n moeilike taak aan te pak nie, net omdat ons nie weet watter kant dit moet nader nie - dit lyk so swaar en volumes. In hierdie geval moet dit korrek verdeel word in subtaks, skryf 'n plan op die pamflet en gaan stap vir stap na die implementering.
- As niks hiervan help nie, laat jouself toe om lui te wees, en dit is lui en moenie aan vreemde sake deelneem nie. Stap weg van die rekenaar, moenie die TV aanskakel nie, moenie 'n boek of telefoon gryp nie, sit of sit in die middel van die kamer. Dit is raadsaam om in hierdie tyd die aksies wat jy in detail moet doen, te beskryf en jy sal self nie agterkom hoe jy sal verstaan dat jy genoeg is om lui te wees nie en sal gereed wees om dit te bereik.
Hoe om te gaan met manlike luiheid?
Ons het uitgepluis hoe om op te hou om lui jouself te wees, nou gaan ons kyk na hoe vroue bekwaam manlike luiheid bekamp, byvoorbeeld om 'n man in die uitvoering van huishoudelike pligte te betrek.
Om mee te begin, hou aan om te dink aan die feit dat 'n man lui is en nie probeer om iets doelbewus te doen nie. Moenie dit glo nie, maar waarskynlik sien hy nie die probleem regtig nie en probeer dit dan nie oplos nie. Moenie van hom verwag om jou gedagtes te lees en komplekse wenke te raai nie,
Daarbenewens kan 'n man vermy huishoudelike take, omdat hy nie weet hoe om jou versoek te vervul nie. Dit kan dus nodig wees om verskeie lesse oor versigtige skottelgoed te doen en goedere te sorteer.
Die belangrikste ding - in geen geval sien die eggenoot nie, maar wys meer aandag en geduld. Verduidelik hom rustig vir hoekom jy nie lui moet wees nie, dat jy ook moeg by die werk raak en nie tyd het om alles te doen nie en hoop om steun van hom te kry, sodat jou pogings sekerlik beloon sal word.