Is dit moontlik om komkommer te hê tydens borsvoeding?

Voordat 'n vrou wat pas 'n baba gebaar het, is daar baie vrae oor voeding. Een van hulle klink so: kan komkommers geborsvoed word, en tog, alles wat Mama eet, kan haar kind nie op die beste manier beïnvloed nie.

Hoeveel mense, soveel menings, maar luister na die ouer geslag, soms lyk dit asof die jong ma net pap en aartappels moet eet, maar die produkte wat 'n volwaardige kompleks vitamiene bevat, word kategories verbied.

Kom ons leer saam waarom dit onmoontlik is om komkommers te eet tydens borsvoeding, of is dit 'n ander wanopvatting en moet hulle daagliks in die dieet wees?

Vars komkommer by die borsvoeding van 'n pasgebore baba

Van al die groente, vars krokante komkommers het die laagste kalorie-inhoud en daarom is dit altyd wenslik in die dieet van vroue wat hul gewig wil verminder en net 'n goeie vorm behou. Komkommers verbeter die werk van die hart en niere, verwyder puffiness, as gevolg van die hoë inhoud van kalium in die samestelling.

Vesel (dieetvesel), wat in komkommers voorkom, help met hardlywigheid, wat na die geboorte van die baba so geneig is tot vroue weens die herstrukturering van die hormonale stelsel. Jodium het 'n voordelige uitwerking op die tiroïedklier, en as gevolg van 'n wye verskeidenheid minerale, waaronder fluoried, natrium, sink, magnesiumstowwe en ander, verbeter die absorpsie van proteïene uit voedsel aansienlik.

Maar daar is een "maar" - as gevolg van komkommers, stowwe wat verhoogde gasproduksie veroorsaak, gaan die melk in. Mamma mag dit nie merk nie, maar die pasgebore baba sal in gevaar wees en sal ly aan pynlike koliek.

Maar sodra probleme met die maag van die baba na resessie gaan en dit sal ongeveer 3-4 maande duur, kan Ma in sy dieet 'n lekker en gesonde produk insluit. Tot op daardie tydstip sal sy moet ly, ter wille van haar baba se gesondheid.

Maar in die winter is dit beter om te onthou dat komkommers, soos hulle meestal ingevoer word, in 'n kweekhuis gegroei word deur verskeie plaagdoders te gebruik. Hul penetrasie in die groen van komkommers is baie waarskynlik, net soos die vergiftiging van hulle. Wat om te sê oor 'n kind wat ook deur die melk skadelike komponente kan kom en selfs 'n ernstige spysverteringstoue kan verdien, tot aan die dysbakterie.

Vars gesoute komkommer met borsvoeding

Daar is niks beter as op 'n somerdag om groente uit jou eie tuin te bedien nie. En liggies gesoute komkommers sal baie handig wees, veral as hulle gegroei word met liefde, omgee hande. Maar dit is beter vir 'n jong ma om 3-4 maande by hulle te wag, alhoewel hierdie groente baie nuttige stowwe bevat, want hulle sal waarskynlik pynlike spasmas in 'n jong kind veroorsaak.

Gemarineerde en gepekelde komkommer in borsvoeding

Geen selfrespekse meesteres sal haar familie vir die winter verlaat sonder vol rakke met piekels in die kelder nie. Maar die jongste ma sulke komkommers tydens borsvoeding is streng verbode, veral die eerste ses maande.

Aangesien in die bank, bykomend tot komkommers, as 'n preserveermiddel 'n groot hoeveelheid asyn en sout bevat - dit is nie die beste opsie vir die kos se dieet nie. So 'n proe kan verander in 'n pynlike huil van die baba, wie se maag baie sensitief reageer op die verskillende veranderinge in die samestelling van melk.

Selfs groter skade aan die kind kan van bewaring wees met die gebruik van asetielsalisielzuur, wat as moderne preserveermiddels bygevoeg word. Miskien sou so 'n metode ideaal vir iemand lyk, maar nie net 'n klein kind, wie se eksperimente met gesondheid baie sleg kan wees nie.

Vir die tydperk van aktiewe borsvoeding, terwyl die baba nog nie na 'n gemeenskaplike tafel oorgeskakel het nie, is dit beter vir die moeder om haar spyskaart met verskillende slaaie te diversifiseer deur middel van beet, wortels, paprika - alles wat die klein kind se organisme nie sal reageer met swelling, diarree en koliek nie.