Oosterse dokters beveel aan om altyd in die huis 'n wortel van gemmer te hê, as 'n manier om siektes uit te skakel en om gunsteling geregte van nuwe, eerder pikante, smaak en aroma te gee. Maar die meeste verwagtende moeders wat gewoond is aan hierdie produk begin om bekommerd te wees of gemmer swanger kan wees, wat dikwels lei tot die volledige afskaffing van hierdie nuttige bestanddeel. En hierdie besluit beroof die moeder en haar baba van baie nuttige elemente.
Kan gemmer tydens swangerskap gebruik word en wat is die voordeel daarvan?
Die wortel van hierdie plant is letterlik vol met sulke nuttige stowwe soos: fosfor, sink, koper, vitamiene B1, B2, A en C. En, soos bekend, moet toekomstige moeders net hul liggaam voed met al die benodigde vitamiene en minerale. Dit kan natuurlik gedoen word deur sintetiese dwelms te gebruik. Maar hoekom doen dit as die antwoord op die vraag of swanger vroue gemmer kan eet, positief is. Toekomstige mammas moet daaraan aandag gee, al is dit net omdat hierdie produk 'n onuitputlike bron van magnesium en kalsium is.
Ook tydens die swangerskap kan gemmer dronk wees om die volgende redes:
- Tee met die byvoeging van hierdie komponent sal die toekomstige ma help om hoofpyn, stres en gemoedstoestande te hanteer. Natuurlik kan jy valeriaan of moeraswortel gebruik, maar gemmer is nie minderwaardig aan hulle nie.
- Ook 'n positiewe antwoord op die vraag of 'n swanger gemmerwortel as gevolg van die vermoë van hierdie produk is om die voorkoms van verkoue of griep te voorkom. As jy gevries is of net siek voel, brou jou eie tee met gemmer. Dit sal jou liggaam van binne af verwarm, die aanbod van vitamiene aanvul en bloedsomloop versnel.
- Vroue in die situasie kan nie help om te weet dat gemmer 'n uitstekende antiemetiese effek het nie, wat veral belangrik is in die teenwoordigheid van giftigheid. Probeer om die oggend aanvalle van naarheid met vers gebroeide tee uit te skakel met die byvoeging van hierdie bestanddeel. Maar hier is dit nodig om die spesifieke reuk in ag te neem dat hierdie produk kos verskaf. Miskien sal jy nie daarvan hou nie.
Kan jy gemmer drink vir alle swanger vroue?
Ten spyte van al die positiewe eienskappe van hierdie wortel, kan die verbruik in groot hoeveelhede 'n baie negatiewe impak hê op die proses om 'n kind te dra. Die feit dat gemmer die vermoë het om bloeddruk te verhoog, so heeltemal laat vaar, staan vir vroue wat aan hipertensie ly.
Ook, sonder die advies van 'n dokter, hoef jy nie gemmer te eet as jy swanger is as jy 'n tonus baarmoeder spiere het of 'n baba kan verloor nie. Uiters dubbelsinnig is die antwoord op die vraag of swanger gemmer gepekel is, wat in sushi en ander Oosterse geregte volop is. Die voorliefde vir sulke speserye, veral op die termyn van die swangerskap, kan dalk in voortydige aflewering verander.
As jy nie die geur of smaak van gemmer duld nie, kan jy dit in die vorm van kapsules neem as jy swanger is.
As jy, soos enige toekomstige ma, gepla word deur twyfel of swanger vroue gemmer kan eet en jy siektes het, moet jy 'n dokter raadpleeg wat jou swangerskap moniteer. Dit is hy wat sal bepaal of jy probleme het met bloedvate of die hart, of druk verhoog of as daar geen allergiese reaksies is nie. In alle ander gevalle is gemmer baie nuttig vir 'n baba wat 'n baba dra. In elk geval is dit egter die moeite werd om dit te laat vaar, as daar baie min tyd voor aflewering is.