Die karakter van 'n persoon is 'n struktuur van aanhoudende geestelike eienskappe wat die eienskappe van 'n persoon se verhoudings en gedrag bepaal. In die struktuur van die karakter is daar vier groepe eienskappe wat die houding van 'n persoon tot verskillende aspekte van die werklikheid uitdruk:
- sensitiwiteit, maatskaplikheid en responsiwiteit kenmerk 'n persoon aan ander mense;
- ywer, gewetensvermoë in werk, geneigdheid tot kreatiwiteit, karakteriseer 'n persoon om te werk;
- Selfkritiek, beskeidenheid, trots karakteriseer die houding van 'n persoon vir homself;
- akkuraatheid, versigtige hantering van dinge karakteriseer 'n persoon tot dinge.
Hierdie verhoudings vir 'n persoon word vasgestel in die gewone vorme van kommunikasie, gedrag en aktiwiteit.
In hierdie artikel beskou ons die derde groep eienskappe - die verhouding van 'n persoon tot homself, naamlik selfkritiek, wat uitgedruk word deur die vermoë om hul aksies nader te assesseer en foute te erken. Selfkritiek is 'n nuttige gehalte wat mense help verbeter. Dit is 'n objektiewe siening van jouself van buite, waarmee jy die voor- en nadele kan sien. Dit moet egter onthou word dat selfkritiek nie na samoyedstva (oormatige selfkritiek) moet gaan nie, wat negatiewe gevolge het.
Mense met 'n lae selfbeeld in die alledaagse lewe is op soek na bewyse van 'n slegte houding teenoor hulself. Vir hulle dui elke fout op insolvensie. As gevolg van mislukking of enige probleme word hulle ongesond en merk hulself ("nie bevoeg", "dom", "onaantreklik" ensovoorts). So, hierdie mense in verhouding tot hulself ontken die positiewe eienskappe heeltemal en sien hulleself slegs aan die een kant. As gevolg daarvan het hulle 'n oormatige selfkritiek. Hierdie toestand help onderskat selfbeeld, aangesien dit 'n gevoel van skaamte, skuld veroorsaak en depressie veroorsaak.
Selfkritiek Toets
U kan die impak van selfkritiek op u evalueer aan die hand van die volgende vrae:
Kies vir elk van die vyftien vrae een van die sewe stellings (1-nee, 2-nie meer as ja, 3-eerder nee nie, 4-ek weet nie; 5-eerder ja; 6-ja meer as nee; 7-ja) , wat jou gevoelens die beste beskryf.
- Dit is moeilik om gelukkig te wees, indien nie ryk nie, nie mooi nie, nie slim en nie talentvol nie.
- Mense sal erger oor my dink as ek 'n fout maak.
- As ek altyd verkeerde dinge doen, sal hulle my nie respekteer nie.
- 'N teken van swakheid is 'n versoek om hulp.
- Ek is swak as ek nie soos ander suksesvol is nie.
- As daar geen manier is om goed te doen nie, dan is dit nie nodig om te onderneem nie.
- Ek kan as 'n mislukking beskou word as ek werk misluk.
- As mense nie met my saamstem nie, beteken dit waarskynlik dat ek hulle nie gehou het nie.
- Ek sal dom lyk as ek 'n vraag vra.
- As ek 'n waardevolle werknemer wil wees, moet ek nie in een ding oorbly nie.
- As ek nie hoë rame vir myself stel nie, sal ek middelmatigheid word.
- As mense uitvind wat ek werklik is, sal mense van my erger dink.
- Mense wat goeie idees het, hulle is beter as diegene wat dit nie doen nie.
- As ek 'n fout maak, sal ek ontsteld wees.
- As ek selfs gedeeltelik misluk, sal dit vir my 'n volledige mislukking beteken.
Bereken nou die punte: geen punt nie; Nie meer as ja nie - twee punte; eerder geen drie punte nie; Ek weet nie - vier punte; eerder ja - vyf punte; meer ja as nie - ses punte; ja - sewe punte.
En kyk na die uitslag:
- 54 punte of meer is 'n hoë vlak van selfkritiek;
- 39 - medium vlak;
- 24 en minder is 'n lae vlak.
En so het jy die toets uitgevoer en bepaal hoeveel jy selfkritiek is. Nou is dit aan jou om te besluit of jy selfkritiek nodig het of nie. Hoe nuttig en belangrik vir jou en jou geliefdes is hierdie kwaliteit.