Wanneer kom die tydperk van vrugbaarheid in die menstruele siklus?
Nadat ons hanteer het wat dit is - vrugbare dae van die siklus vir vroue, en wat hierdie term beteken, sal ons probeer om vas te stel wanneer hulle kom en oor wat die duur van hierdie tydperk hang.Soos u weet, neem die menstruele siklus sy rekord vanaf die eerste dag van bloedige ontslag. Aan hulle einde, na ongeveer 5-10 dae in die liggaam van 'n vrou is daar 'n ovulatoriese proses - die vrylating van 'n nuwe, volwasse, gereed vir bevrugting van die eier in die buikholte. Dit word ongeveer in die middel van die menstruele siklus self waargeneem. Dit is hierdie tyd is gunstig vir bevrugting. Dit moet egter in ag geneem word dat die vrugbaarheidsvenster baie vroeër begin.
Die ding is dat manlike geslagselle 'n langtermyn gereedheid vir bevrugting het. Dit is vasgestel dat spermatozoë na die geslagsgebied van 'n vrou kan slaan, hul bewegings daar vir 3-5 dae kan hou. Dit is hoekom, om die duur van vrugbare dae in 'n siklus te bepaal, is dit nodig om 5 dae te neem vanaf die datum van ovulasie.
Hoe korrek om die begin en einde van vrugbare dae te bereken?
Ten spyte van die feit dat sommige vroue 'n idee het van watter vrugbare dae in die vroue se kalender is, weet hulle nie altyd hoe om hul begin en einde reg te stel nie. Hierdie feit word verklaar deur die feit dat 'n meisie soms nie 'n idee het wanneer sy ovulasie in haar liggaam het nie.
Om hierdie feit vas te stel, is dit genoeg om 'n dagboek te hou waarin dit nodig is om die waardes van basale temperatuur in ag te neem . Waar daar 'n toename in sy waardes sal wees, en daar sal ovulasie wees. Vir groter betroubaarheid is dit nodig om soortgelyke metings uit te voer gedurende 2-3 menstruele siklusse, tk. 'n Bietjie vroeër of omgekeerd kan 'n bietjie later ovulasie 'n bietjie later voorkom.
Meer presies is dit moontlik om die periode van ovulasie in 'n siklus van spesiale mediese toetse vas te stel wat soortgelyk is aan dié wat gebruik word vir die vinnige diagnose van swangerskap. Dus, volgens die instruksies wat aan hulle geheg is, sal die vrou self met 'n hoë mate van waarskynlikheid die tyd van begin in haar liggaam in ovulasie kan bepaal.
Watter ander manier bestaan om vrugbare dae in 'n siklus te bepaal?
Die metode van Billings - stel jou in staat om die tyd van ovulasie in die liggaam van 'n vrou te bepaal deur die konsekwentheid van die servikale slym. So 'n studie duur nogal lank en duur ongeveer 6-9 maande.
Gedurende hierdie tyd moet 'n vrou 'n dagboek hou om die konsekwentheid, kleur en hoeveelheid servikale slym op hierdie of die dag van die siklus aan te dui.
So, dit moet gesê word dat elke vrou, wat weet wat die konsep van vrugbare dae beteken, hoekom en hoe om dit te bereken, maklik kan beplan om swangerskap te beplan of haar aanstoot te voorkom en seksuele verhoudings gedurende hierdie periode van die siklus te vermy.