Liggaamshigiëne is nog altyd beskou as 'n belangrike aanduiding van gesondheid, so mense het lankal probeer om dit te volg. Alhoewel daar in die geskiedenis van die mensdom oomblikke is waar selfs die rykes en magte van hierdie wêreld vermy het om 'n bad te neem.
Hierdie verskynsel is hoofsaaklik te wyte aan die feit dat dokters tot die XIX eeu verbied was om nie siektes op hul liggame aan te gaan nie. Natuurlik, niks in die geskiedenis is berug nie en die "vuil" stadium het vinnig geslaag en bewys dat baie siektes presies voorkom as gevolg van onsuiwerhede en onmenslike toestande van die liggaam. Vandag het amper niemand die gedagte om die badpypprosedures te verlaat nie, want almal weet uit die kinderjare dat dit altyd nodig is om te was. Maar hier is die vraag: hoe gereeld moet ek was? 2 keer per dag? 1 keer in 3 dae? Of was dit nie so lank as moontlik nie? Wetenskap is gereed om 'n antwoord op hierdie vraag te gee.
Sommige mense hou daarvan om te stort en doen dit dikwels, om soveel tyd as moontlik onder water te spandeer.
Op sy beurt is daar diegene wat waterprosedures skaars verduur, wag vir 'n kritiese oomblik en so vinnig as moontlik stort.
* Hy beheer onbeheerbaar *
Terloops, as jy behoort aan die kategorie van teenstanders van was, dan sal jy verras wees: die bruikbare frekwensie van die stort is baie minder as wat die meeste mense dink.
Volgens dr. Joshua Zaichner, 'n assistent-professor in dermatologie by die Main-Sinai-hospitaal in New York, hoe dikwels mense was en wat hulle as "liggaamsgeur" beskou, is "niks meer as 'n kulturele verskynsel nie." Dokter-dermatoloog Ranella Hirch ondersteun ook die woorde van dr. Zaichner: "Ons was onsself te dikwels, maar ons moet verstaan dat die hoofrede hiervoor die sosiale norm is."
En sulke norme, as gevolg daarvan, is 'n produk van advertensie-aksies. Na die Burgeroorlog, veral in Amerika, het amper die era van suiwerheid begin. As gevolg van die groot hoeveelheid reklame seep en die geleentheid om van die nedersettings na die stad te verskuif, het mense gehaas om te stort om te voldoen aan openbare norme. Beloftes van skoonheid het die gedagtes van mense gevang.
Maar dit blyk dat gereelde was meer skade kan doen as goed. Wetenskaplikes sê dat warm water die vel droog en irriteer, skoon bakterieë skoonmaak, en ook mikrobrekings verlaat, wat die risiko van infeksie met verskeie siektes verhoog.
Dokters beweer eenparig dat baba's elke dag nie nodig is om hul vel te gebruik vir "vuil en bakterieë nie." Met ouderdom kan dit die gesondheid beïnvloed en sommige siektes weerstaan, veral soos ekseem en verskeie allergieë.
Afhangende van die klimaatstoestande waarin jy woon, kan jy waarskynlik elke dag nie stort nie, maar een keer in 2-3 dae. As jy probeer om van die reuk ontslae te raak, gebruik dan spesiale wipes met 'n skoonmaak effek en vee die meeste "ruwe en ruikende" dele van jou liggaam uit.
Verander ook elke dag jou wasgoed. Een studie het getoon dat die meeste klere veel meer bakterieë bevat as die liggaam self. Hou die was so skoon as moontlik.
Danksy dermatoloë is daar nie nodig om elke dag 'n bad of stort te neem nie, waardeur ons onskatbare minute spandeer in 'n poging om 'n warm bad te gee en in die harde en koue werklikheid van die kamer te duik!