Bakappels in 'n mikrogolfoond sal jou die geleentheid bied om die gesin met 'n lekker en nuttige nagereg te versorg, eenvoudig genoeg en ongekompliseerd. As die herfs vrugbaar geword het en jy het baie appels, is die gebakte appels in die mikrogolf 'n goeie manier om hulle te vind, terselfdertyd voordeel vir jou liggaam. En as jy ook 'n appelliefhebber is, dan het jy 'n hele paar tyd spandeer, sal jy baie geniet van die voorbereide gereg en waarskynlik sal in die toekoms gebakte appels in die mikrogolf jou gunsteling nagereg of 'n familieresep word.
Hoe om appels in 'n mikrogolfoond te bak?
Gebakte appels in die mikrogolf kook eenvoudig, jy hoef net 'n resep op te tel: kies om die vulling en sous te proe. Die vulling kan dien as okkerneute, maaskaas, enige bessies, rosyne, pampoen en selfs hawervlokkies. As sous kan jy vanielje, melk, heuning gebruik, jou gunsteling konfyt neem of net warm sjokolade gooi.
Hoeveel om appels in 'n mikrogolf te bak?
Die tyd om appels te bak hang af van die krag van die mikrogolfoond, die grootte van die vrugte en hul verskeidenheid. Groter en ferm appels sal 'n bietjie langer gebak word. Verwyder die skottel uit die mikrogolfoond 'n bietjie vroeër as wat dit voorberei is. Sodat jy hom laat vestig en oorverhitting vermy.
Appels gebak in die mikrogolf het een klein geheim: hulle moet deurboor word - dan sal hulle nie kraak nie, en jou nagereg sal lekker en lekker lyk.
Appels in 'n mikrogolf met heuning
bestanddele:
- Appel - 1 stuk;
- heuning is 'n arbitrêre hoeveelheid.
voorbereiding
Appels versigtig myne, met 'n skerp mes sny ons die bokant af, met 'n lepel maak die kern versigtig met saad. Hou in gedagte dat die appel 'n bodem het, anders sal die vulsel nêrens geplaas word nie. Ons steek die vurk op verskeie plekke deur. Ons versprei die voorbereide appels in die mikrogolfvorm, gooi 'n paar teelepels water op die bodem van die vorm. Die middel van elke appel is gevul met heuning. Heuning sal 'n bietjie meer as 1 eetlepels neem. lepels vir een appel. Die vorm is bedek met 'n deksel en sit vir 2-3 minute in die mikrogolfoond met maksimum krag. Die appel moet sag word, maar moenie vergeet dat dit nie oorverhit moet word nie.
Appels met maaskaas in 'n mikrogolfoond
As jy van maaskaas hou, kan jy gebakte appels kook met meer komplekse vulsel. Appels met maaskaas wat in die mikrogolf gekook word, is baie handig vir volwassenes en kinders.
bestanddele:
- Appel - 2 stukke;
- maaskaas - 100 g;
- Gegranuleerde Suiker - 2 el. lepels;
- eier - 1 stuk;
- rosyne - 2 el. lepels;
- kaneel - 1/2 teelepel.
voorbereiding
Versigtig myne en berei appels op volgens die bostaande resep "Appels in 'n mikrogolf met heuning". Vir grindings maal ons of slaan 'n vleissnit 100 gr. maaskaas, voeg suiker, eier, kaneel in hoeveelheid volgens die resep. Alle produkte word deeglik gemeng. Rosyntjies (verkieslik sonder putjies), droog op 'n servet en voeg by die oondmassa.
Voor dit bedien word, kan gebakte appels in die mikrogolf gegiet word met 'n gunsteling sous of besprinkel met gerasperde neute. U kan nagereg bedien vir middagete en aandete. Hiermee kan jy jouself en die gesin met 'n heerlike gereg geniet.
Nou kan jy seker maak dat gebakte appels in die mikrogolf vinnig en maklik voorberei word. Ja, die resep kan enigiets wees. Alles hang af van die smaak van jou huishouding en jou verbeelding.