Groentepot met hoender is 'n goeie opsie vir 'n hartlike en volwaardige aandete. En om nie lank in die kombuis te spandeer nie en nie by die stoof te staan nie, sal ons jou vandag vertel hoe om 'n groentepot te berei met hoender in 'n multivarket. Hierdie gereg kombineer jou spyskaart volkome en sal 'n beroep doen op alle huishoudelike lede.
Groentepot met hoender en kool
bestanddele:
- hoender - 700 g;
- kool kleur - 300 g;
- gloeilamp - 1 stuk;
- courgette - 1 stuk;
- wortels - 1 stuk;
- knoffel - 2 knoffelhuisies;
- tamatie - 2 stuks;
- speserye .
voorbereiding
Ons verwerk die hoender, sny dit in stukke, vryf dit met speserye van alle kante af en stuur dit na die multivark. Ons skoon die groente: sny die ui met semirings, sny die wortels in dun skywe en sny die murg in skywe. Ons verdeel blomkool in bloeiwyses, en tamaties eerste blanch en skil. Nou versprei ons die eerste uie met wortels, dan 'n laag courgettes en blomkool. Top met tamaties, blokkies, en sout die gereg na smaak. Ons sit die "Quenching" af op die toestel en die timer vir 1 uur. Na die klank sein, roer die inhoud met 'n spatel. Vir die beste geur, vul die stoofpot met gekapte knoffel, sit dit in diepe pasteie en versier met gekapte groente.
Groentegoute met hoender in 'n multivark
bestanddele:
- hoender - 400 g;
- gloeilamp - 1 stuk;
- groente-olie;
- Aartappels - 3 stuks.
- courgette - 1 stuk;
- tamatie - 2 stuks;
- wortels - 1 stuk;
- knoffel - 2 knoffelhuisies;
- speserye.
voorbereiding
Ons verwerk die hoender, sny dit in stukkies en maak die ui en knippie skoon. In die hoedanigheid van multivarka gooi 'n bietjie olie, lê vleis en uie uit. Ons stel "Baking" en die timer is 20 minute. Hierdie keer maak ons al die ander groente skoon, sny in blokkies en sit dit in 'n bak, gooi speserye en knoffel. Voeg 'n bietjie water by en sit die toestel vir 1.5 uur in die "Quenching" -modus.
Groentepot met hoender en sampioene
bestanddele:
- vars sampioene - 300 g;
- hoenderborsie - 500 g;
- kool - 0,5 stuks;
- courgette - 1 stuk;
- speserye;
- gloeilamp - 1 stuk;
- tamatie - 2 stuks;
- Aartappels - 2 stuks.
voorbereiding
Hoender en groente word verwerk en in klein blokkies gesny. Dan word die vleis in die "Steamer" -modus in die olie gebraai tot goue kors. Sampioene sny skywe en gooi dit na die hoender. Skep dan al die ander groente in lae en maak nog 30 minute in dieselfde modus. Berei die deksel vir 15 minute oop. Meng die groentepot met hoender en aartappels en sit vars kruie.