Jy het waarskynlik die aantreklike advertensie van een van die gewildste gewigsverliesmassasurs gesien. Nou, wanneer skoonheid en harmonie baie hoog gewaardeer word, is nie almal gereed om 'n oorvloedige dieet of 'n sedentêre lewenstyl te gee nie. Sodanige natuurlike maniere om gewig te verloor, soos behoorlike voeding en sport, kry nie altyd die nodige aandag nie. Maar al die produkte wat gewigsverlies belowe sonder enige beperkinge in kos en in die algemeen enige poging, is van groot belang.
Masseer vir die liggaam vir gewigsverlies: is dit effektief?
Beloofde reklame, baie glo dat hulle gebraaide aartappels kan eet met drie koekies, gryp dit met 'n koek en terselfdertyd gewig verloor, net met 'n massasjiemasjien. Trouens, die antwoord op die vraag of 'n massager help om gewig te verloor, is ingewikkeld en dubbelsinnig. Hierdie ding gee net 'n addisionele effek, en as jy dit sonder dieet en ander sportaktiwiteite gebruik, sal jy steeds nie soos die skraal, opgepakte meisies van reklame lyk nie.
Tel op die feit dat jy iets verskrikliks sal eet, en die massager sal alles vir jou doen, ten minste naïef. Jy kan dit as 'n bykomende maatreël gebruik, maar as die koste vir jou genoeg is - dink mooi of dit die moeite werd is. En sonder 'n massager op behoorlike voeding en sport, sal jy vinnig genoeg gewig verloor.
Ons verloor altyd dieselfde gewig: wanneer die hoeveelheid kalorieë, dit wil sê die energie wat voedsel aan ons gee, minder word as wat die liggaam dit spandeer. In hierdie geval verdeel die liggaam die ou vet winkels, en ons word slanker. Dit kan op twee maniere gedoen word: minder is om die vloei van kalorieë te verminder en die liggaam te dwing om spaargeld te spandeer, of sport baie te doen en dikwels meer kalorieë te spandeer as wat dit doen. Massasiers gee egter so 'n klein hoeveelheid kalorieë, wat moeilik is om te sê oor hul doeltreffendheid.
Vibrerende gordelmassager vir gewigsverlies
Vibrator is 'n toestel wat 'n massage-effek skep. Reklame beloof dat dit 'n volledige vervanging van fiksheid vir die lui is. Nie net dat die area van die toestel klein is nie, en om die hele liggaam te pomp, sal 'n lang ure werk wees. Dit het ook 'n baie indirekte houding om gewig te verloor omdat jy min kalorieë sal verbrand.
Dit is egter opmerklik dat sulke massas in die stryd teen selluliet hulself baie goed bewys, veral in kombinasie met spesiale ys en 'n behoorlike dieet.
Vakuum verslankingsmasjien
Vakuummassasiers is maklik, toeganklik en stewig teen selluliet. Hul aksie lyk soos die effek van blikkies of kan masseer . Soos u weet, is dit onwaarskynlik dat dit die beste massager vir gewigsverlies is, want dit gee ook nie die effek van verbrandende kalorieë nie, maar verhoog slegs bloedsirkulasie.
Dit is sinvol om dit net toe te pas indien u die effek van die dieet effens wil versterk - verhoogde bloedsirkulasie in enige sone kan effens bydra
Sauna-massager vir gewigsverliesbuik
Vir 'n lang tyd is 'n massager-sauna 'n effektiewe massager vir gewigsverlies gegee. Trouens, hierdie prosedure verbrand nie vet nie , maar gooi net oortollige vloeistof uit. Maar jy moet drink - en die liggaam sal dadelik dit neem. Gewigsverlies, wat in hierdie geval verkry word, is slegs tydelik en gee geen langtermyn-effekte nie, aangesien dit niks met die werklike meganisme van vetverbranding te make het nie.
Watter masseer is beter om gewig te verloor?
Enige elektroniese of handmatige massager vir gewigsverlies sal nie op sigself resultate gee nie. Die meeste van hulle is glad nie in staat om gewig te beïnvloed sonder dieet en sport nie. Terselfdertyd gee dieet en oefening en sonder 'n massager uitstekende resultate.