Die cashew-noot ryp op die boom in 'n lekker appelagtige vrug. Hierdie vrug kan slegs deur die inwoners van die plek waar die cashew groei, probeer word omdat dit vinnig agteruitgaan. Maar die binnekant van die moer, wat verkry word na behoorlike verwerking, word amper regoor die wêreld gestuur. As cashew neute is nuttig, weet dokters en voedingkundiges, en hulle deel hierdie inligting graag.
Wat is nuttig vir cashewns vir vroue?
Baie lekker cashew neute is baie nuttig vir die regverdige helfte. Hulle bevat baie vitamiene en minerale, wat so effektief bydra tot die instandhouding van vroulike skoonheid en gesondheid. In die besonder, vetsure in cashewnye verbeter die toestand van die vel aansienlik, verdeel dit sag en stralend.
Die vermoë van cashew neute om die metabolisme te beïnvloed, het dieetkundiges veroorsaak om 'n spesiale dieet op te stel, wat daarop gemik was om gewig te verloor. Die essensie van die dieet is dat alle proteïenvoedsel in die dieet vervang word deur verskeie neute, wat baie voedsaam is en die gevoel van honger permanent verlig.
Wat is nuttig vir cashewnooie vir mans?
Die werklike plaag van moderne mans is die hoë sterfte van kardiovaskulêre siektes. As gevolg van die hoë inhoud van omega-3, 6 en 9-vetsure, verminder cashewnoten die verhoogde cholesterolvlak , verminder die risiko van bloedklonte, verminder bloeddruk en versterk die hartspier. En wat belangrik is vir die sterker seks, stimuleer cashewnoten die seksuele aktiwiteit.
Nog 'n cashew is nuttig wanneer:
- artritis;
- osteochondrosis;
- anemie;
- inflammatoriese siektes;
- diabetes mellitus;
- velsiektes.
Watter cashew is nuttiger as gebraaide of rou?
Hierdie vraag ontstaan dikwels in diegene wat cashewnooie vir kos gebruik. Dit is egter opmerklik dat die nie-geroosterde okkerneut nie te koop aangebied word nie - hittebehandeling is nodig vir die verdamping van giftige stowwe. Maar hulle is op verskillende maniere gebakken cashewnoten - met sout, suiker en heuning, wat dit moontlik maak om noten as snacks of nagereg wyd te gebruik.