Feitlik elke verteenwoordiger van die swakker seks probeer om tred te hou met haar gewig. Vir hierdie, sommige sit op 'n verskeidenheid van dieet, terwyl ander gebruik 'n verskeidenheid van die manier om gewig te verloor van twyfelagtige doeltreffendheid. Een van die redes wat voorkom dat die gewenste resultaat bereik word, is 'n sterk aptyt.
As jy nie die hoeveelheid kos wat jy eet, selfstandig kan beheer nie, kan jy die middele gebruik om jou eetlus te verminder, wat jou sal help om versadiging vinniger te voel.
Verminderde aptyt met folk remedies
As jy kruie gebruik om jou eetlus te verminder, moet jy daarop let dat hulle kontraindikasies het. Kontroleer dus met jou dokter.
- Sage. Meng 2 teelepels blare en gooi 'n glas kookwater. Die verkry infusie word aanbeveel om te drink voor eet.
- Cystoseira. Hierdie seewier is 'n effektiewe manier om eetlus te verminder. Neem 100 g sistose, gooi 'n halwe liter kookwater en dring aan vir 'n halfuur. Neem infusie is nodig vir 3 eetlepels. per dag.
- Brandnekels. Vir die voorbereiding van die hede, neem 1 eetlepels. 'n lepel droë blare en gooi hulle 'n glas kookwater. Jy kan enige tyd hierdie tee drink.
Medisyne vir die vermindering van eetlus
Op advies van voedingkundiges kan jy medisyne gebruik om jou eetlus te verminder. Net in hierdie geval, moenie vergeet nie
- Mazindol (sanorex) is 'n dwelm wat die middel van honger raak en dit onderdruk. Daarbenewens stimuleer dit die versadigingsentrum.
- Fenielpropanolamien is 'n sintetiese bereiding. Daarbenewens, dit verminder eetlus, fenielpropanolamien verhoog die bui.
- Fentermien - die dwelm het 'n soortgelyke effek op die liggaam.
Ander middels wat sal help om eetlus te verminder:
- 'n glas water dronk in 15 minute. voor eet;
- essensiële olies: Juniper, kaneel , munt, groen appel, ens.
- 'n klein stukkie bitter sjokolade.