In die nastrewing van die droom van 'n pragtige slanke figuur, is baie vroue gereed vir baie, indien nie almal nie. Hier en duidelik verstaan dit nie wat koeldrank begin drink nie, nie aan aanbevelings oor 'n dosis voldoen nie. Die dieetresep vir soda vir gewigsverlies vereis egter volle voldoening aan die advies wanneer jy kook. Slegs in hierdie geval kan jy gewig verloor sonder om jou gesondheid in gevaar te stel.
Resep vir soda vir gewigsverlies en hoe om dit te drink
In die oggend 30 minute voor ontbyt moet jy 'n skemerkel voorberei: Voeg 'n halwe teelepel koeldrank en drink in 'n glas warm drinkwater. Selfs meer verhoog die doeltreffendheid van die drink kan sap van suurlemoen of tafel asyn.
Die effektiwiteit van hierdie drank word verduidelik deur die werking van natriumbikarbonaat op die menslike liggaam. Soda verminder eetlus, maar dit is nie die hoofsaak nie. Dit vererger die afbreek van vette en hul daaropvolgende absorpsie. As dit in die maag kom, laat dit nie die vet wat in die kos vervat word, ingesuig word nie, en die persoon verloor gewig. Die dieet op koeldrank het egter baie slaggate. Moenie vergeet dat dit 'n alkali is wat siektes van die spysverteringskanaal kan veroorsaak nie - gastritis en ulkus. Daarbenewens het natriumbikarbonaat die vermoë om vloeistof in die liggaam op te bou, wat swelling en verhoogde bloeddruk veroorsaak.
Lank gebruik dit vir kos, kan jy die vernietiging van suur-basis balans in die liggaam uitlok, wat vol diarree, braking, naarheid, winderigheid , hoofpyn en ander onaangename gevolge het. Daarom, voordat jy 'n voorgeskrewe dieet met koeksoda gebruik, moet jy sorgvuldig dink en jou gesondheid assesseer. En nadat ons besluit het om te begin met baie klein dosisse, het ons geleidelik die aanbevole een bereik. Maar die beste manier om te veel gewig op die gewone manier te hanteer, deur die dieet aan te pas en sport te begin speel.