Gekoolde drankies - skade of voordeel?

Wie hou nie van koolzuurhoudende drankies nie? Hulle word nie net deur volwassenes aanbid nie, maar ook deur babas. Soms is dit een van die belangrikste eienskappe van die feestafel. Ons het egter nie gehaas met die manifestasie van liefde vir hulle nie? Soms wonder jy wat om te kies: sap of koolzuurhoudende drank, waarvan daar nie net goeie is nie, maar ook groot skade. Sit al die punte bo die "i" in hierdie uitgawe.

Koolwater Drank Komposisie

Vir baie is die samestelling van die koeldrank nie iets ongemagtig nie, vir ander - koolzuurhoudende drankies onder die verbod vir die hele gesin:

  1. Suiker . Hier is alles eenvoudig: dit is 40 gram op 'n pot met 'n kapasiteit van ongeveer 33. Terselfdertyd word suiker onmiddellik onder die invloed van koolstofdioksied in die bloed geabsorbeer.
  2. Koolstofdioksied . Gelukkig is die bedrag nie meer as die toelaatbare koers (tot 10 g per 1 liter van die drank).
  3. Soet plaasvervangers . Daar is ook vervaardigers wat, om sodoende kalorie-inhoud te verminder, byvoorbeeld aspartaam ​​gebruik, ook genoem E951.
  4. Preserveermiddels . Om die drank langer te hou, word dit met sitroensuur ingespuit. Daar moet op gelet word dat natriumbenzoaat en ortofosforsuur in die afgelope jare gewild was.
  5. Smaak . Soms op die verpakking kan jy inligting sien wat sê dat die drank identiese natuurlike geure bevat. Trouens, dit is die gewone chemiese verbindings.

Skade vir koolzuurhoudende drank

Op die internet kan jy baie video's vind waarin die gewone "Coca-Cola" of "Sprite" roes kan ontslae raak. Dus, die pH van baie soet koolzuurhoudende drankies is 2.5 en hul skade is dat dit die vlak van asynsuur is.

Koolstofdioksied kan die slymvlies van die spysverteringskanaal irriteer. Aspartame, 'n versoeter, kan die voorkoms van allergieë veroorsaak en 'n verswakking in die visie veroorsaak. Sitroensuur lei tot die opkoms van gehaat karies . En dit is nie die hele lys van die slaggate van koolzuurhoudende drank nie, waarvan die voordele min te sê het.