Van tyd tot tyd word die ingewande vir gewigsverlies gereeld gewild. Suiwering van die ingewande met folk remedies was veral gewild in die 1990's, toe talle "genesers" en medisyne mans hul literatuur oor genesing en normalisering van gewig verskaf het. Baie mense praat van goeie resultate, maar is dit net die moeite werd om daarop te reken?
Is dit effektief om die ingewande te reinig vir gewigsverlies?
Wat is die reiniging van die dunderm? Dit is die proses om die natuurlike mikroflora te herstel, asook die verwydering van gifstowwe en toksiene wat oor jare se wanvoeding ophoop. As jy nog nie 35 jaar oud is nie, is dit onwaarskynlik dat jou dunderm so klap is, wat op sigself die oorsaak van oormatige gewig veroorsaak.
Tot op hede bly die vraag hoe om die ingewande te reinig vir gewigsverlies, omstrede. Salons bied "pahudennye" enemas , mense se rade beveel goeie voeding. Die bekwaamheid hiervan is egter nog nie bewys nie.
Voordat jy die ingewande skoonmaak om gewig te verloor, dink - het jy dit regtig nodig? As u probleme met die ingewande het, maak dit waarskynlik sin en dan nie om gewig te verloor nie, maar vir die gesondheid. As alles in orde is in jou, dan is daar geen sin in suiwering nie.
Reiniging van die ingewande met semels en vesels
Veilige skoonmaak van die ingewande is 'n skoonmaak van die sellulose. Net toename in jou dieet sal die hoeveelheid groente, vrugte, graan, en jou ingewande skoongemaak word en sal dit baie beter werk. Sulke reiniging van die ingewande het geen kontraindikasies nie, maar in ander gevalle is dit nodig om 'n dokter te raadpleeg.
Alternatiewelik kan jy in die apteeksel, wat 'n natuurlike vesel is, koop, en gebruik dit volgens die instruksies op die pakket. Soetopsies moet nie gekies word nie, daar is amper niks vir hulle nie.
Reiniging van die ingewande met 'n emosie vir gewigsverlies
'N Meer radikale en nie altyd geregverdigde metode is die gebruik van 'n eend- of Esmarch-beker nie. Die metode is verbode in geval van hoë koors, maagafwykings, swakheid, naarheid, hoofpyn en algemene malaise, asook met verergering van enige siektes en na operasies. Daar is baie kontraindikasies, hulle moet nie verwaarloos word nie. Net in geval is dit die moeite werd om met 'n dokter te raadpleeg.
Vir enema word gekookte water van kamertemperatuur met suurlemoensap (1 eetlepel per 1 liter water) benodig. Om in die oggend of in die aand 'n eendagaanbod aan te bied, en gebruik ten minste 2 liter vloeistof op 'n keer. U kan egter slegs hierdie skoonmaak onder die toesig van 'n dokter gebruik om nie die liggaam te beskadig nie.