Op soek na 'n panacea van oorgewig weer het 'n aanloklike opsie gevind - wit steenkool vir gewigsverlies. Hierdie stof word in tablette verkoop en bevorder, soos die gewone swart geaktiveerde houtskool, die skoonmaak van die spysverteringskanaal, waardeur die voedsel baie beter en doeltreffend geabsorbeer word en nie vetterige afsettings word nie.
Die verskil tussen swart steenkool en wit
Wit geaktiveerde houtskool vir gewigsverlies - die stof is relatief nuut, en dus tot die einde nie bestudeer is nie. Een van die belangrikste verskille tussen hulle en swart steenkool is die spoed van die impak. As die tyd verloop nadat swart steenkool verby is, tree die wit steenkool dadelik op. Klaarblyklik, dit is alles wit steenkool is beter as swart. Die belangrikste eienskappe van enige van hierdie middels is die vermoë om die vervalprosesse uit te skakel en die interne organe te help om nie gifstowwe te ly ten koste van hul uitskeiding nie.
As gevolg hiervan verskil witkoletablette min van swartes - hulle laat net 'n soortgelyke effek baie vinniger toe.
Wit steenkool: aansoek
Die gebruik van wit geaktiveerde koolstof verminder om die spysverteringskanaal skoon te maak, waardeur die liggaam die volgende dieet beter kan waarneem en effektief gewig verloor. Dit is egter die moeite werd om te verstaan dat verslanking met wit steenkool goeie gesondheid vereis - al is dit net omdat dit 'n dag van hongerstaking vereis. Regter vir jouself:
- Voordat gewigsverlies begin, sal dit moeilik wees om 'n rustige naweek aan te stel. Voorbereiding bestaan uit volledige weiering van kos en aktiewe drink van water - hoe meer, hoe beter.
- In die aand van dieselfde dag is dit nodig om wit steenkool te neem in 'n dosis wat ooreenstem met jou gewig (dit word hieronder beskryf). Dit moet verpletter word, in 'n half glas water opgelos word en dadelik drink.
- In die oggend na die gedoen prosedures is dit nodig om dieselfde hoeveelheid wit steenkool met dieselfde metode weer te drink. 'N halfuur daarna kan jy ontbyt hê.
- Vir ontbyt is dit die beste om 'n halwe piesang te eet, gekap en gemeng met 'n halwe pakkie lae-vet-maaskaas, en drink groen tee.
- Tot aandete, hou uit sonder om te eet - jy kan net water drink.
- Vir middagete is 'n fyn groentesop of 'n gedeelte hoenderbottel volmaak.
- Eet weer 'n halwe koppie maaskaas met 'n halwe piesang by die aandete.
Dit is al die skoonmaak van die liggaam, wat is nuttig en wit steenkool. Dit is belangrik om drie dae daarna spysvertering te vermy: brood, kwas, bier, gefermenteerde melkprodukte. Daarna kan jy enige dieet of stelsel van behoorlike voeding kies, en dit sal baie meer effektief wees om gewig te verminder. En die gevoel van ligheid sal werklik ongelooflik vir jou wees!
Hoe om wit steenkool te neem?
Voordat jy wit steenkool drink, moet jy die instruksies vir die vereiste dosis lees:
- by gewig van 45 tot 60 kg - 5 tablette;
- by gewig van 60 tot 70 kg - 7 of 8 tablette;
- op gewig van 70 tot 80 kg - 10 tablette;
- gewig van 80 kg en meer - 12 tablette (dit is nie nodig om meer te neem nie, selfs al is die gewig 120 - 130 kg).
Hierdie dosisse moet nie na eie goeddunke verander word nie.
Witkoolstof: kontraindikasies
Selfs so 'n natuurlike middel, soos wit steenkool, moet nie almal in 'n ry geneem word nie. As y
- verergering van peptiese ulkus van maag en duodenum;
- individuele komponent immuniteit;
- maag- of derm bloeding;
- maagsere of erosie van die dermsmucosa;
- swangerskap en laktasie;
- dermobstruksie.
As enigiets uit hierdie lys jou nie pla nie, kan jy jou liggaam reinig en die resultate van die daaropvolgende dieet evalueer.