Ons liggaam is 60% water, so enige kontak met water bring vir ons 'n aantal voordelige effekte: ontspanning en toning, reiniging, genesing en selfs behandeling. In 'n mal lewe ritme het ons op sy beste genoeg tyd vir die oggend en aanddrank (nie kontak met water wanneer skottelgoed was nie). Miskien is daar egter geen vrou in die wêreld wat nie tyd kry vir 'n prosedure wat haar kan help om gewig te verloor nie, ontslae te raak van selluliet, die vel soepel te maak, ens. Kom ons kombineer die aangename met die nuttige en begin die pad na skoonheid met baddens vir gewigsverlies!
Sout en koeldrank is ons beste assistente
In die eerste plek is dit die moeite werd om sout en sout-soutbad te noem. Vir 'n bad met sout vir gewigsverlies, is dit die beste om seesout te gebruik. Gee aandag aan seesout met verskillende bymiddels: aromatiese, eteriese, verskillende spoorelemente. Sealsout effektief maak ons vel van dooie selle skoon, versterk die bloedvloei na die vel, versnel metaboliese prosesse, verwyder toksiene en kalmeer die senuweestelsel. Vir 'n bad met seesout moet jy 0,5 kg sout in die 35-37 ° C in die water gooi. Die prosedure moet elke ander dag gedoen word. Na elke 10 soutbad moet 'n maand se pouse geneem word. Om die doeltreffendheid te verhoog, word die sout gekombineer met koeksoda (200-300 g). As jy 'n bad met koeldrank en sout gebruik om gewig te verloor, sal jy ook jou keratiniseerde elmboë en hakke versag, en natuurlik die voorkoms van selluliet verminder, minder sigbaar maak of selfs ontslae raak van rekmerke.
Aromaterapie + gewigsverlies
Voeg by die sout- en koeldrankbassies vir gewigsverlies 5-6 druppels van jou gunsteling essensiële olie. Jy kan eers na 'n lang werksdag ontspan en die volgende week tot die naweek krag kry! En as jy citrusolie kies - oranje, pomelo's en suurlemoen, neem dan nog 'n stap na 'n pragtige figuur, want die eienskappe van sitrusolie is al lank gebruik om selluliet te bestry. Vir 'n bad met essensiële olies vir gewigsverlies en anti-selluliet-effek, word dit aanbeveel om die olie met 'n handjievol sout te meng (dit sal sonder 'n onaangename vetterige film op die oppervlak van die water wees), giet in die water by 'n temperatuur van nie hoër as 38 ° C, sit in dieptewater en drink in water, tee, vir 20 minute.
Cleopatra's Bath
Een van die bekendste skoonheid van ons planeet en tot vandag toe word beskou as Cleopatra. Deur die eeue het een van die resepte vir haar skoonheid na ons gekom - 'n bad met heuning en melk. Dit is nie net 'n verslankingsbad nie. Hierdie prosedure sal jou vel seer maak, soos 'n pasgebore baba, jou porieë word met geneesmiddelkwekers toegedien. En wat die senuweestelsel en stresbestuur betref, kan mededingers nie 'n heuning-en-melkbad hê nie. Natuurlik was Cleopatra beroemd nie net vir haar skoonheid nie, maar ook vir haar verstand, wat haar gevra het om die lande met haar skoonheid te bestuur. Vir "Cleopatra's bad" benodig ons 1 liter melk en 1 glas heuning. Melk warm op, kook nie en meng met heuning nie, ons gooi hierdie wonderwerkmengsel in die water en ons sink vir 10-15 minute.
Unremarkable Linden
Anti-selluliet baddens kan ook latte insluit, en nie net blomme nie, maar ook blaf, blare en niere.
Vir al die voordele van die bad, moet jy nie vergeet dat dit net addisionele fondse is nie, en die belangrikste hulp om gewig te verloor, kan net fisiese aktiwiteit en 'n gebalanseerde dieet wees. En met die kombinasie van alle metodes van gewigsverlies, sal jy nie net die lang verwagte effek hê nie, maar ook jy gewoond raak aan 'n gesonde lewenstyl.