Goji bessies is miskien die mees modieuse nuwe tendens in die wêreld van diegene wat voortdurend gewig verloor. Verloor gewigsverlies, maar bessies wat in verre Tibet groei, bring ons nie net ter wille van gewig verloor nie. As jy ten minste 'n bietjie inligting oor goji lees , sal dit die indruk gee dat hierdie bessies van enige soort ongeluk kan red - van 'n beroerte tot 'n verkoue.
Maar medisyne dring nog steeds alleen aan - wat is nuttig, en wat skadelik is, hang net af van die dosering. En as iemand 'n handjievol goji bessies 'n dag van aterosklerose gered het, beteken dit nie dat hulle kilogram moet eet nie.
Die eerste ding wat jy oor eksotiese kosse moet weet, is die aanduiding van die verhouding.
Waarskuwing, allergeen!
Die skade aan goji bessies begin met 'n oordosis. Hierdie produk is nie tipies vir ons nie, vanuit 'n genetiese oogpunt. Ons voorvaders het nie Goji geëet nie, behalwe dat hulle van die Oos-Midde-Koninkryk afkomstig was. Die liggaam het 'n genetiese geheue - sodra ons 'n vreemde produk met 'n uitgesproke smaak en atipiese samestelling verbruik, weerklink die liggaam 'n gevaar en doen dit tot die volgende keer dat dit nooit vir ons plaasgevind het om goji te eet nie.
'N Geweldige reaksie in die vorm van 'n allergie verwag egter slegs diegene wat nie die maatreëls in die bruikbare ken nie.
Veral versigtig moet allergiese mense wees - dit is beter om heeltemal te weerhou van die verbruik van so 'n riskante produk en om af te handel met die meer bekende gedroogde vrugte.
Goji en hiperaktiwiteit
Nog 'n kontraindikasie vir die gebruik van goji bessies kan hul eiendom wees om slapeloosheid te bevorder. As jy 'n paar bessies eet in die aand, voel so lekker, asof jy net 'n koppie koffie gehad het. En jy drink nie koffie voor die bed nie?
Goji mobiliseer ons kragte, hulle is ideaal vir praatjies by die werk, om moeg brein te verfris en moedig hulle aan om hul werk voort te sit. Maar as gevolg van onkunde, eet baie goji in plaas van nagereg in die aande. So 'n ander kontraindikasie van goji blyk uit: oormatige stimulasie van die senuwee- en kardiovaskulêre stelsel.
Goji en dieet
As jy Goji Bessies vir gewigsverlies gaan gebruik, onthou die volgende kontraindikasie, of selfs 'n waarskuwing. Hierdie oosterse vrugte kan diarree, naarheid, braking, buikkrampe, winderigheid veroorsaak. Dit is net 'n baie atypiese produk vir ons maag. As jy wil gewig verloor, gebruik daagliks goji in jou dieet, eksperimenteer op jou dag af. Die gewenste begin van 'n dieet kan immers tot spysvertering en diarree lei.
Verenigbaarheid van goji met medisyne
Goji Bessies is 'n baie versterkte produk. Dink net, 100 g bessies bevat 500 keer meer vitamien C as 100 g oranje. Dit is soos jy het 'n hele pak askorbiensuur-tablette geëet.
En as vitamien C maklik uit die liggaam geskei word, met al die ander mikro-elemente, soute, organiese sure, sal jou niere moet tinker.
Die gevaarlikste gelyktydige gebruik van kragtige medisyne en goji bessies. Veral, dit gaan oor die behandeling van hipertensie en diabetes, wanneer enige toesig lewens kan kos.
Voordat u so 'n aktiewe produk as goji gebruik, raadpleeg u dokter.
Aanwysings vir gebruik
Wel, op die ou end, ons moet jou nie net vertel oor kontraindikasies nie, maar ook aanduidings vir die gebruik van goji bessies. Na alles, kan hulle regtig medisinale wees:
- lewer- en niersiekte;
- aterosklerose;
- migraine;
- duiseligheid;
- agteruitgang van die visie;
- apatie;
- impotensie;
- prostatitis;
- hardlywigheid;
- voorkoming van kwaadaardige gewasse;
- verlaging van die gevolge van chemo- en radioterapie.