Baie mense beskou vismelk as afval. Dit dui egter slegs daarop dat hierdie groep mense nie weet van die voordele en nadele van vismelk nie. Seminale kliere van wit kleur, waardeur hulle hul naam gekry het, is bedoel vir die geboorte van 'n nuwe lewe, so die natuur het hulle mildelik met nuttige stowwe toegerus.
Wat is die nut van vismelk?
Melkvis bevat 'n groot aantal voedingstowwe:
- 'n proteïen wat 'n waardevolle protamienstof bevat;
- vitamiene A, B en C;
- vetsure Omega-3;
- Minerale stowwe: natrium, kalium, fosfor , magnesium, yster.
As gevolg van hul samestelling van melk, het vis so nuttige eienskappe:
- die werk van die kardiovaskulêre stelsel verbeter;
- is die voorkoming van bloedklonte;
- verminder die vlak van cholesterol in die bloed;
- die werk van breinselle verbeter;
- positiewe invloed op die eksterne appèl: versterk die hare, maak die vel glad;
- is die voorkoming van osteoporose;
- het 'n genesende effek, dus hulle is nuttig vir maagsere en gastritis;
- versnel die metabolisme;
- het 'n antiseptiese effek.
Die voordele van melkvis vir mans
Vismelk het 'n massa nuttige eienskappe. Mans moet spesiale aandag aan hierdie produk gee, omdat dit nie net die algehele fisiese gesondheid verbeter nie,
Harm vir vismelk
Hierdie produk het feitlik geen kontraindikasies nie, maar die gebruik daarvan is steeds binne redelike perke.
Vismelk is 'n redelike hoë-kalorieproduk, en in die proses van kook word kalorie-inhoud selfs groter. Daarom kan mense met vetsug en oortollige gewig van melk slegs in klein hoeveelhede eet.