Hoe nuttig is swart moerbei?

Die tuisland van die swart moerbei, of soos dit ook genoem word, is die suidwestelike deel van Asië. Later het dit oor die hele wêreld versprei en is dit 'n gunsteling lekkerny van baie volwassenes en kinders. Oor dit, hoe bruikbaar swart moerbeiboom, sal in hierdie artikel vertel word.

Die voordele van Black Mulberry

Die vrugte van die moerbeiboom het 'n ryk chemiese samestelling, wat insluit vitamiene C , K, A, Groep B, minerale - fosfor, sink, natrium, kalsium, selenium, magnesium, mangaan en fosforsuur, by die mees optimale konsentrasie, organiese sure, tanniene, essensiële olies, natuurlike sakkariede, antioksidante, insluitende resveratrol. So 'n ryk samestelling maak dit moontlik om bessies in verskillende velde te gebruik - kook, medisyne, farmakologie, ens. Hulle word vars geëet en in die vorm van konfyt en konfyt, bevrore, gedroogde, gekookte samestellings, gekookte bak en bak.

Vir diegene wat belangstel in die vraag of 'n swart moerbei nuttig is, is dit die moeite werd om na die kalorie-inhoud te kyk. Alhoewel hierdie bessie redelik soet is, is die energie-waarde net 49 kcal per 100 g, sodat jy dit kan gebruik sonder vrees vir mense wat hul gewig en diegene wat aan diabetes ly, ervaar.

Die genesende eienskappe van swart moerbeiboom

Bessap is 'n kragtige antiseptiese middel wat gebruik kan word om siektes van die nasopharynx en die mondholte te behandel. Daarbenewens kan die tyutin die toestand in respiratoriese siektes verlig: verbeter die skeiding van sputum, het 'n sweatshop-effek en verminder die temperatuur. Veral waardevol in hierdie opsig is blare wat 'n kragtige effek teen hitte het. Ingesluit in die samestelling van vitamien C sal herstel herstel word en immuniteit verbeter. Asmaats kan ook die voordelige effek van bessies evalueer.

Dié wat probleme met vertering het, word ook aangeraai om 'n tyutin te gebruik, met ryp bessies wat aan hardlywigheid ly en diarree - groen en onvolwasse. Daarbenewens het hulle maklik uit te skakel en sooibrand. Min mense weet dat swart moerbeiboom is ryk aan kalium - 'n minerale wat nodig is vir die instandhouding van die hartspier. Daarom is dit aangedui vir diegene wat ly aan kardiovaskulêre siektes, sowel as bloedarmoede. Vir diegene wat vra wat moerbei is nuttiger - swart of wit, is dit die moeite werd om te antwoord dat wit meer soet is en nie hemoglobien sowel as swart verhoog nie, alhoewel hul eienskappe grootliks gelykvormig is.

Ek moet sê dat swart moerbeiboom nie net goed kan bring nie, maar ook kwaad kan maak. Eerstens betref dit bessies wat langs die paaie en industriële ondernemings ingesamel word. Wel, soos enige bes in die geval van ooreet kan ongemak, pyn en fermentasie in die ingewande veroorsaak diarree.