In toenemende mate ly mense aan die afzetting van soute, aangesien dit lei tot ernstige siektes. Daarbenewens sê voedingsdeskundiges dat dit die oortollige gewig beïnvloed . Daarom is baie geïnteresseerd in hoe om sout uit die liggaam te verwyder vir gewigsverlies. Daar is baie verskillende maniere om hierdie probleem te hanteer, byvoorbeeld massage, fitoterapie of dieet.
Watter kosse neem sout uit die liggaam uit?
Om die oplos en uitskeiding van soute uit die liggaam te bereik, is dit nodig om sulke produkte te gebruik:
- Bay blaar . Op grond hiervan is dit nodig om 'n afkooksel voor te berei, waarvan die resep baie eenvoudig is: neem 5 blare per 0,5 liter water en sit dit 20 minute op die vuur. Jy moet dit 3 keer per dag net op die keel eet, maar nie meer as 5 dae nie.
- Nog 'n produk wat sout van die liggaam verwyder, is bokwiet en kefir . Jy benodig snags 2 eetlepels. lepels gebreekte bokwiet groats uit 1 eetlepels. kefir. In die oggend moet jy die pap eet. Die prosedure moet vir 5 dae herhaal word.
- Help om sout te onttrek en sitrus te verloor. In die aand word aanbeveel om 'n mengsel van suurlemoensap en lemoensap te drink.
- Die wortel van seldery , of eerder sy sap help om die liggaam van oormaat sout skoon te maak. Om dit te doen, moet dit 3 keer per dag vir 2 teelepels geëet word.
Kruie wat soute van die liggaam verwyder
In volksgeneeskunde is daar verskeie resepte wat help om hierdie probleem te hanteer:
- 'N Sterk sous, voorberei op die basis van 10 dele berk bas en dieselfde hoeveelheid bas van as, asook 1 deel van die eikebast, moet in 1/3 van die struik verteer word. 3 keer per dag.
- In gelyke dele is dit nodig om die wortel van die klou en die rusbank te verbind, asook die drie-kleur violet. 2 eetlepels. Lepels van die verkryde versameling moet vir 10 minute in 1 liter water gekook word. Jy moet dit vir 0.5 st gebruik. 4 keer per dag 'n uur na die eet.