Ons is gewoond daaraan dat skrops uitsluitlik van buite gebruik word om ons vel skoon te maak. Hoor die frase skrop vir die ingewande, en selfs vir gewigsverlies, kan jy eers gelag het, en dan oor dink - maar wat as dit help? Alles wat ten minste 'n indirekte verhouding tot gewigsverlies het, is immers belangstel, sonder om te kyk.
resep
Ten einde 'n superskrop vir die dunderm voor te berei, gebruik ons die volgende resep.
bestanddele:
- Hawervlokkies - 5 eetlepels;
- water - 5 eetlepels;
- melk - 1 eetlepel. (of 1 teelepel room);
- heuning - 1 teelepel;
- neute - 5 teelepels
voorbereiding
Voorbereiding van hawermoutskrop vir die ingewande moet die dag voor die dag begin - gooi koue gekookte hawervlokkies en laat "gaan" tot die oggend. In die oggend voeg ons warm melk (of room), heuning, gekapte neute.
verbruik
Die gevolglike reinigingsskrop vir die ingewande wat ons meng en deeglik kou, absorbeer. Nuance lê in die feit dat jy binne die volgende 3 uur niks meer kan eet of drink nie. Hawermeel moet die geleentheid gegee word om die spysverteringskanaal skoon te maak.
voordeel
Aangesien die essensie van die skrop in sy naam gestel word, sal dit oorbodig wees om oor die voordele van die spysverteringskanaal te praat. Maar wanneer die skrop vir reiniging die ingewande sy werk sal doen, sal vel, hare, naels verbeter, en natuurlik sal die geswelde buik en oortollige gewig op die mees problematiese plek verdwyn.
Hierdie gereg moet daagliks vir 'n maand bedien word. In teenstelling met die omstrede optrede van tee, tablette, ys, poeiers en verskeie drankies, word die lakseermiddel en die verbetering van die intestinale motiliteit, wat hawermeel veroorsaak en alles wat vesel bevat, insluitend neute, bevestig en nie betwis nie. En heuning, op sy beurt, is 'n bekende bron van vitamiene en die daaglikse dosis lekkers in die hoeveelheid 1 teelepel. kan vir jou ander "nageregte" vervang. Die feit dat so 'n ontbyt nuttig sal wees, is redelik voor die hand liggend.